產(chǎn)后風(fēng)濕病如何根治

博禾醫(yī)生
要根治產(chǎn)后風(fēng)濕病,首先要控制病情,產(chǎn)婦要保持愉快的心情,不要太急躁,只要心情舒暢就能更好地控制病情。產(chǎn)婦風(fēng)濕病發(fā)生后,必須注意保溫。在冷熱適度的環(huán)境下,夏天不要吹空調(diào),最好打開(kāi)適當(dāng)?shù)拇皯魮Q氣。為了更好地根治產(chǎn)后風(fēng)濕病,必須在飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)病情的恢復(fù)有很大幫助。例如慢走、操作等,也可以在室外曬太陽(yáng)。產(chǎn)婦出現(xiàn)比較嚴(yán)重的風(fēng)濕病癥狀時(shí),應(yīng)立即到醫(yī)院就診,以免延誤病情。
如何預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕病
1、飲食:一些寶母生產(chǎn)后風(fēng)濕病,飲食不當(dāng),吃冷食,飲食要注意,保證營(yíng)養(yǎng)平衡,多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,多吃蔬菜和水果。
2、環(huán)境:許多產(chǎn)后風(fēng)濕病都是由于環(huán)境濕冷引起的,所以在預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕病時(shí)要特別注意室內(nèi)溫度,空調(diào)和風(fēng)扇要適當(dāng)使用,不要吹到產(chǎn)婦的關(guān)節(jié)、頭等部分,防止冷風(fēng)是預(yù)防的關(guān)鍵。
3、休息:初學(xué)者的母親在分娩后必須保證充分的睡眠。特別是在剛出生的前幾天,產(chǎn)婦身體虛弱,最好不要洗澡。用溫水擦拭,以免洗澡時(shí)水溫不好,將來(lái)風(fēng)濕。
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