眼睛有點(diǎn)脹可能與視疲勞、干眼癥、青光眼、結(jié)膜炎、高血壓等因素有關(guān)。視疲勞通常由長(zhǎng)時(shí)間用眼引起，干眼癥與淚液分泌不足相關(guān)，青光眼多因眼壓升高導(dǎo)致，結(jié)膜炎常伴隨感染或過敏反應(yīng)，高血壓也可能引發(fā)眼部不適。

1、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼或過度使用電子設(shè)備可能導(dǎo)致視疲勞?；颊呖赡艹霈F(xiàn)眼睛脹痛、視物模糊、畏光等癥狀。建議適當(dāng)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神，減少電子設(shè)備使用時(shí)間?？梢宰襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液等緩解癥狀。

2、干眼癥

干眼癥患者淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，可能出現(xiàn)眼睛干澀、脹痛、異物感等癥狀。環(huán)境干燥、長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡等因素可能誘發(fā)干眼癥。建議保持室內(nèi)濕度，減少隱形眼鏡佩戴時(shí)間?？梢宰襻t(yī)囑使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、環(huán)孢素滴眼液等藥物。

3、青光眼

青光眼患者眼壓升高可能導(dǎo)致眼睛脹痛、頭痛、視力下降等癥狀。急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)癥狀更為明顯。建議定期進(jìn)行眼壓檢查，避免在暗處長(zhǎng)時(shí)間用眼?？梢宰襻t(yī)囑使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等控制眼壓。

4、結(jié)膜炎

細(xì)菌、病毒感染或過敏反應(yīng)可能引發(fā)結(jié)膜炎，患者可能出現(xiàn)眼睛紅腫、脹痛、分泌物增多等癥狀。過敏性結(jié)膜炎常伴隨眼癢。建議避免揉眼，保持眼部清潔。可以遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、奧洛他定滴眼液等藥物治療。

5、高血壓

血壓升高可能導(dǎo)致眼部血管壓力增加，出現(xiàn)眼睛脹痛、視物模糊等癥狀。長(zhǎng)期高血壓可能對(duì)視網(wǎng)膜血管造成損害。建議定期監(jiān)測(cè)血壓，控制鈉鹽攝入?？梢宰襻t(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、美托洛爾緩釋片等降壓藥物。

日常生活中應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，保持適當(dāng)休息。工作環(huán)境光線要適宜，避免強(qiáng)光直射眼睛。飲食上可適量補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等。如眼睛脹痛持續(xù)不緩解或伴隨視力下降、頭痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。避免自行使用眼藥水，以免延誤病情。