發(fā)燒物理降溫的正確方法有哪些
關(guān)鍵詞：#發(fā)燒
發(fā)燒物理降溫的正確方法包括溫水擦浴、冰袋冷敷、調(diào)節(jié)室溫等。體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可優(yōu)先采用物理方式輔助退熱，同時(shí)需監(jiān)測(cè)體溫變化，若持續(xù)高熱需及時(shí)就醫(yī)。
1. 溫水擦浴
使用32-34℃溫水浸濕毛巾，擰至半干后擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，每次擦拭10分鐘。避免使用酒精或冰水，酒精可能引發(fā)寒戰(zhàn)，冰水會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管收縮反而不利散熱。擦拭后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，體溫下降0.5-1℃為有效。
2. 冰袋冷敷
將冰塊裝入密封袋，外包干毛巾置于前額或腋下，單次冷敷不超過(guò)20分鐘。注意觀察皮膚狀態(tài)，防止凍傷。兒童建議使用退熱貼替代，其凝膠層可維持4-6小時(shí)持續(xù)降溫效果。冰敷時(shí)避開(kāi)枕后、心前區(qū)等敏感部位。
3. 環(huán)境調(diào)節(jié)
保持室溫22-25℃，濕度50%-60%。開(kāi)窗通風(fēng)時(shí)避免對(duì)流風(fēng)直吹，發(fā)熱期穿著純棉透氣衣物，蓋被厚度以手腳微暖為宜。空調(diào)房?jī)?nèi)可搭配使用加濕器，防止呼吸道干燥。體溫上升期出現(xiàn)寒戰(zhàn)應(yīng)適當(dāng)保暖，高熱期則需減少覆蓋物。
4. 輔助措施
每小時(shí)飲用200ml溫開(kāi)水，可適量加入電解質(zhì)粉。用薄荷腦軟膏涂抹太陽(yáng)穴輔助散熱，嬰幼兒可用退熱栓。綠豆湯、西瓜等清熱食物有助于體液補(bǔ)充，但腹瀉患者需避免高纖維食物。
物理降溫需配合病因治療，持續(xù)3天未退熱或出現(xiàn)驚厥、意識(shí)模糊應(yīng)立即就診。體溫38℃以下可觀察，超過(guò)38.5℃建議物理降溫聯(lián)合藥物使用，對(duì)乙酰氨基酚與布洛芬需間隔4小時(shí)以上服用。正確記錄體溫曲線有助于醫(yī)生判斷病情進(jìn)展。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
