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癌癥預防和癌癥預防五個壞習慣導致胃癌

腫瘤科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞:#胃癌#癌癥

數(shù)據(jù)顯示,中國13億人口中,胃腸病患者為1億2千萬人,消化性潰瘍發(fā)病率為10%,慢性胃炎發(fā)病率為30%,是世界正確的胃病大國。另外,我國也是胃癌高發(fā)區(qū),每年新發(fā)現(xiàn)40萬胃癌患者,占全球胃癌發(fā)病人數(shù)的42%。請善待我們的胃。

專家為我們支持,如何使胃更健康

三餐不定,壓力過大,喜歡煙熏,吃得太熱會導致癌癥

胃損傷指數(shù):★★★★

調(diào)查顯示,三餐不定期發(fā)生胃癌的危險性是普通人的1.3倍,憤怒的飲食是1.5倍,喜歡的飲食是4.22倍。如果上述因素協(xié)同作用,患胃癌的相對危險性更高。張葉說,胃是遵守“時間表”的器官,胃液分泌一天有生理高峰和低谷,容易及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和,就會消化胃粘膜本身,損害胃粘膜。饑餓、飽腹、不吃早飯、暴飲暴食、夜車、生活不規(guī)則、胃癌發(fā)病有“好”的土壤。

腌肉、熏魚等加工肉類產(chǎn)品中含有大量亞硝酸鹽,容易形成亞硝酰胺,胃中直接誘發(fā)腫瘤也是沿海地區(qū)胃癌多發(fā),日本人胃癌發(fā)病率高的原因。瑞典科學家發(fā)現(xiàn),每天加工肉類產(chǎn)品的攝入量每增加30克,患胃癌的概率就增加了15%-38%。

另外,人體的消化道粘膜非常嬌嫩,只能承受50-60℃的食物,超過這個溫度,粘膜就會被燙傷。像剛泡好的茶一樣,溫度達到80-90℃,容易燙傷消化道。如果你經(jīng)常吃熱食物,粘膜損傷還沒有修復和燙傷,反復燙傷和修復會導致粘膜質(zhì)量的變化,進一步發(fā)展成癌癥。

專家支持:對于不能按時吃飯的人,周圍應該準備蘇打餅干、速溶燕麥等零食,即使不能吃飯也要在肚子里填充東西,對抗胃酸,不要讓胃“空轉(zhuǎn)”。但是,這種方法只能偶爾處理。長期這樣做,對胃有傷害。喜歡熏制食品的人,減少食用頻率,偶爾品嘗即可。熏制時食物不應與火直接接觸,熏制時間不應過長,燒制部分不應一點食用,因為這種蛋白質(zhì)已經(jīng)變性。另外,在吃燒烤的同時,多吃富含維生素c的蔬菜和水果也能對抗致癌物質(zhì)。

吸煙、喝烈酒、吃飯不干凈、藥物刺激引起胃潰瘍

胃損傷指數(shù):★★★

吸煙者認為尼古丁只進入肺部,但煙霧也隨消化道進入胃部,直接刺激胃粘膜,引起粘膜下血管收縮、痙攣,胃粘膜缺血、缺氧

適量飲用低度酒可以增加胃部血液的血流量,但長期或一次大量飲用烈性酒會直接破壞胃粘膜屏障,導致充血、水腫、糜爛甚至出血。

幽門螺旋桿菌是引起胃潰瘍的重要因素,感染該病原菌多為飲食不潔、相互感染。

解熱鎮(zhèn)痛抗炎類(阿司匹林、撲熱息痛、止痛片)、腎上腺糖皮質(zhì)激素類(地塞米松、可松)等,直接或間接損傷胃粘膜,增加胃酸和胃蛋白酶分泌,引起炎癥和潰瘍,嚴重發(fā)生胃出血和穿孔。

專家建議適量飲用米酒、葡萄酒等低度酒,避免大量飲用白酒,不飲用劣質(zhì)酒。飲酒前應適量飲食,以減少酒精對腸胃的直接刺激。分餐制可以降低感染幽門螺桿菌的概率。特別是家里有胃潰瘍的人,需要分餐制。千萬不要亂吃藥。長期服用對胃有刺激的藥物時,最好吃胃粘膜保護藥。

邊走邊吃,邊看邊吃消化不良

傷胃指數(shù):★★

為了節(jié)省時間,很多人的早餐在上班途中解決了,中國菜往往邊看書和電腦畫面邊吃,胃不舒服?!跋笔且豁椌o張而繁重的工作,需要大量的血液,人體在運動中,大大分流腸胃的“供電”,一定會影響正常的消化功能,最終引起胃炎,胃下垂。同樣,一邊看一邊吃,腦無形中和胃腸“爭奪”血液,消化不良。

專家建議:每天早起15-20分鐘,起床30分鐘后靜靜地坐著吃早飯。吃飯時注意食物,慢慢咀嚼,享受食物,最喜歡吃這樣的胃。

湯泡飯、辛辣胃腸負擔重

胃腸損傷指數(shù):★

有人喜歡把飯和湯混在一起,吃湯泡飯,食物在口腔內(nèi)不咬,滑到胃里,加重胃腸負擔。另外,吃湯泡飯也會減少唾液分泌,不利于食物的消化,營養(yǎng)不能完全吸收。此外,味覺神經(jīng)不受應有的刺激,腸胃消化液分泌減少,最終導致腸胃功能紊亂、消化和營養(yǎng)不良。

適當吃辛辣食物會給健康帶來好處,但過度吃辛辣食物會導致消化液分泌過多,導致胃腸粘膜充血、水腫和胃腸蠕動急劇增加。

油炸的食物質(zhì)地堅硬,咀嚼非常細膩,攪拌均勻,影響胃和小腸的消化。食物油炸后,大部分粒子被油脂包裹,與蛋白質(zhì)和淀粉接觸的機會減少,消化困難,胃腸負擔加重,酸、惡心等不適容易發(fā)生。

專家建議:湯泡飯不適合長期吃,偶爾吃一次,慢慢咀嚼,減輕胃腸負擔。此外,最好把吃湯泡飯的習慣改成飯前喝湯或者喝稀飯。飯前少量喝湯,不僅能滋潤口腔和食道,還能刺激口腔和胃產(chǎn)生唾液和胃液,有助于消化。稀飯經(jīng)過一段時間的水煮后,飯粒變軟,淀粉分解成易被腸胃吸收的糊精,不影響消化。對于喜歡辣的人來說,在吃辣之前喝牛奶,可以保護胃粘膜。對于胃腸不好或身體干燥的人來說,如果不能拒絕辣的食物的誘惑,可以選擇辣的食物。

空腹吃酸性水果胃容易膨脹

傷胃指數(shù):★

人空腹時胃酸濃度高,此時吃大量酸性水果,胃酸與水果成分結(jié)合,形成難以溶解的沉淀物。沉淀物一旦形成大塊,就會導致胃內(nèi)壓力升高,產(chǎn)生脹痛、胃脹、泛酸等一系列不適反應和消化道疾病。例如,柿子含有柿酚、果膠、單寧酸、單寧紅素等物質(zhì),空腹時吃容易引起“胃柿結(jié)石癥”。山楂味道酸,可以通氣消食,但是空腹吃得太多,反而會餓,胃病惡化。

專家建議:胃和十二指腸潰瘍、胃酸過多的患者,不應吃山楂、檸檬、楊梅、李子等酸性高的水果,不應增加胃酸分泌,刺激胃粘膜,影響潰瘍愈合。

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專家觀點

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  • 什么血型的人容易得癌癥
    回答:血型與癌癥的相關(guān)性有做過臨床診斷匯總:1/3的癌癥病人是A型血,A型血的人常易患的癌癥有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。特別是胃癌,A型血者明顯居多,且炎癥多再次發(fā)生在胃部,因此A型血的人,如有上腹痛、飽脹不適、消瘦、食欲減退、干嘔、尿血等癥狀,尤其是萎縮性胃炎者,應及早就診診病。癌癥的再次發(fā)生,與多種不同因素關(guān)于,血型的關(guān)系與機理尚不是完全明確的。不能夠單純從血型來推測容易不容易得癌癥的。
    腹膜后腫瘤是癌癥嗎
    回答:腹膜后腫瘤不一定是癌癥。大部分腹膜后腫瘤屬于肉瘤,也就是來源于間葉組織的惡性腫瘤。當然,腹膜后腫瘤也有一些屬于良性腫瘤病變。癌癥是指來源于上皮組織的惡性腫瘤,與腹膜后常見的肉瘤來源不同,但都是屬于惡性腫瘤。腹膜后腫瘤有可能惡性程度比較低,所以通過手術(shù)還是有達到根治這種可能的,但是手術(shù)后有可能再次出現(xiàn)復發(fā),很多患者會經(jīng)歷多次手術(shù)。如果是惡性腫瘤,術(shù)后還要配合其他的綜合抗腫瘤治療,這一點和癌癥是類似的。
    舌苔厚白發(fā)澀是癌癥
    回答:舌苔厚白發(fā)澀大多數(shù)考量可能會是長時間吃許多辛辣刺激性的食物,或者經(jīng)常吃許多極冷的飲料致使的,不剔除有一些內(nèi)分泌失調(diào)或者缺少微量元素的可能性,一般并不是癌癥。具體需要有到醫(yī)院檢查一下,平時也可以適當服食許多健脾祛濕的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,而且飲食方面要留意清淡。必須強調(diào)聲明戒煙限酒,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),做到清淡飲食,忌吃辛辣、油膩、油炸、生硬的食物。
    癌癥患者能不能懷孕?
    回答:這是女性普遍關(guān)心的問題,得了癌癥能不能懷孕,懷孕了癌癥會不會復發(fā),實際上咱們臨床治愈到什么程度,比如說一個胃癌吧,咱們做手術(shù)了把癌細胞全部殺死了,您體質(zhì)、精神狀態(tài)都完全正常了,也就是經(jīng)過三年的復查您都沒有復發(fā)的跡象了,所有腫瘤標注,所有檢測結(jié)果都完全正常了,您是可以懷孕的。但是,如果您身體特別虛弱,免疫力、體抗力特別低,如果您這些腫瘤檢測還沒有完全控制住,還有復發(fā)的跡象,那是不能懷孕的。
    間質(zhì)瘤是癌癥嗎
    回答:間質(zhì)瘤其中的惡性間質(zhì)瘤它是一種可以認為是一種癌癥,但是我們所說的癌癥是指所有的惡性腫瘤,那么我們平時說的癌一般是指來源于上皮細胞的這一類的腫瘤,比如實體瘤、肺癌、肝癌、乳腺癌、食管癌,那么來源于間葉組織的這一部分腫瘤,比如間質(zhì)瘤,間質(zhì)瘤有一部分是良性的,那么惡性間質(zhì)瘤它歸為惡性腫瘤的一部分。 間質(zhì)瘤其中的惡性間質(zhì)瘤它是一種可以認為是一種癌癥,但是我們所說的癌癥是指所有的惡性腫瘤,那么我們平時說的癌一般是指來源于上皮細胞的這一類的腫瘤,比如實體瘤、肺癌、肝癌、乳腺癌、食管癌,那么來源于間葉組織的這一部分腫瘤,比如間質(zhì)瘤,間質(zhì)瘤的有一部分是良性的,那么惡性間質(zhì)瘤它歸為惡性腫瘤的一部分。
    肺里有黑點是癌癥嗎
    回答:肺里有黑點是癌癥嗎:肺部有黑點并不一定是癌癥的,主要是根據(jù)檢查結(jié)果進行判斷。如果是普通的X線檢查,還應該進一步進行肺部CT檢查,該檢查是肺癌篩查的首選方式。如果CT檢查伴有肺部占位性病變,形態(tài)不規(guī)則,邊界不清晰或者伴有毛刺征的,則應警惕肺癌的可能。肺癌一般在中老年人中比較多見,部分患者可能會有家族性的病史。必要的情況下還應該進一步進行穿刺活檢,或者進行支氣管鏡檢查等,進一步明確病變的性質(zhì),也是作為肺癌臨床診斷的金標準。
    軟組織鈣化灶是癌癥嗎
    回答:軟組織鈣化灶不一定是癌癥,也有可能是良性疾病引起的。 軟組織鈣化灶多數(shù)是與腫瘤是有一定關(guān)系的,比如在出現(xiàn)了乳腺腫瘤或者是肺部腫瘤等都會導致軟組織鈣化灶,但是并不一定是得了癌癥。如果想要判斷有沒有出現(xiàn)癌癥,需要進一步去醫(yī)院進行活檢檢測,這樣才能夠準確的判斷出癌癥。 在檢測過程當中,如果發(fā)現(xiàn)有癌細胞,可以確定是癌癥,在早期內(nèi)需要通過手術(shù)切除,然后再配合化療和放療,能夠控制好癌細胞,避免出現(xiàn)遠處轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象。
    肺部有白點是癌癥嗎
    回答:肺部有白點是癌癥嗎:肺部有白點不一定是肺癌。有可能是肺部炎癥感染、結(jié)核等病變引起。需要做胸部的增強CT、腫瘤指標、結(jié)合臨床癥狀等進一步篩查。如果肺部有腫塊、邊界不清楚、形態(tài)不規(guī)則、而且是低密度病變,臨床有明顯的咳嗽、咳痰、痰中帶血、發(fā)熱、胸悶、消瘦等臨床癥狀,考慮肺癌的可能性比較大。但是影像學檢查是不能確診肺癌。臨床懷疑肺癌,需要及時的穿刺活檢或者氣管鏡活檢,明確病理診斷。如果是肺癌,需要明確腫瘤的病理類型及分期。
    癌癥早期有哪些征兆
    回答:咱們癌癥病人早期臨床癥狀不是很明顯,有許多病人發(fā)現(xiàn)的時候,80%是中晚期了,所以早期是不是一點癥狀都沒有?實際上有一些人還是能尋到一絲蛛絲馬跡的,只是說大家沒有注意,所以癌癥早期是有警報的,所以大家一定要十分注意,比如說咱們第一方面持續(xù)性咳嗽,比如說有的人總是干咳,沒有痰,他用什么止咳藥也不好,這樣大家一定要注意,可能是早期肺癌的,再一個持續(xù)的疼痛,比如咱們肩部的疼痛,輕微的疼痛,這些疼痛總是疼,臨床上怎么治療也沒有效果,大家一定要上醫(yī)院檢查。
    怎么能提前篩查出癌癥
    回答:腫瘤在很早期的時候,很難通過篩查出來,往往是到了中期,甚至一部分到晚期以后,在臨床有癥狀,才能做一些針對性的診斷和治療尤其是現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)發(fā)展的越來越快了,但是一些診斷腫瘤的設備往往是具有放射性的,不能作為常規(guī)的篩查。隨著奧巴馬精準醫(yī)療計劃的存在,現(xiàn)在越來越多的可以檢測相關(guān)的基因、分泌物,都可以對腫瘤有一個初步的篩查。
    肺部空洞咳血是癌癥嗎
    回答:肺部空洞咳血并非都是癌性疾病,其實最常見的是肺結(jié)核,肺結(jié)核是由于患者抵抗力下降或者結(jié)核桿菌侵入人體之后,最終侵犯到了肺部,而出現(xiàn)了空洞和咳血,這類的疾病是最常見的。 還有支氣管擴張,支氣管擴張的患者是由于年幼時患有麻疹,沒有完全治愈,最終誘發(fā)支氣管擴張的出現(xiàn),出現(xiàn)之后會出現(xiàn)小氣道的阻塞和血管的破裂,最終也會出現(xiàn)肺部空洞和咳血的表現(xiàn)。 這兩種是最常見的。還有一種就是癌性疾病,癌性疾病是由于肺部細胞或者是組織出現(xiàn)了不典型的增生,最終誘發(fā)了細胞分紅的增長,但是血液循環(huán)又跟不上,而誘發(fā)出現(xiàn)了肺部感染和壞死,最終出現(xiàn)咳血。所以一旦出現(xiàn)這些問題,要進行相應的支氣管鏡或者穿刺,確定病因之后再進行治療。
    消化道出血就是癌癥嗎
    回答:消化道出血不一定就是癌癥。 導致消化道出血的疾病很多,包括上消化道出血中的消化性潰瘍、急性出血性胃炎、胃癌出血、食管胃底靜脈曲張破裂出血、門脈高壓性胃病出血等等。下消化道出血的疾病中,包括大腸息肉、大腸腫瘤、潰瘍性結(jié)腸炎等等,都會導致消化道出血。 要明確患者是不是癌癥或者其他原因所導致的消化道出血,需要盡早到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診,完善電子胃鏡、電子結(jié)腸鏡的檢查,明確疾病的診斷,根據(jù)不同的疾病情況,采取相應的治療措施,可以使用藥物治療,必要的時候需要采取手術(shù)治療。
    腎會得癌癥嗎
    回答:腎一般會得癌癥,患者在平時需要定期體檢,如果出現(xiàn)癌癥,也要及時治療。 腎是體內(nèi)重要的器官,能夠維持機體的正常代謝,還可以維持身體的水電解質(zhì)平衡,而癌癥屬于惡性腫瘤,如果癌癥出現(xiàn)在腎部,也被稱為腎癌,發(fā)病原因還沒有完全明確,但是和遺傳易感性、過度吸煙、身體肥胖、長期接觸電離輻射以及化學物質(zhì)等都有一定的關(guān)系,導致體內(nèi)出現(xiàn)了基因水平突變或者功能調(diào)控異?,F(xiàn)象,可能會引起細胞異常增殖,嚴重時也會形成癌癥,所以腎會得癌癥。 腎得癌癥后會導致局部出現(xiàn)腫塊,還會引發(fā)疼痛、血尿、身體消瘦、貧血等癥狀,患者可以在醫(yī)生的指導下做根治性腎切除術(shù)治療,術(shù)后還需要配合放療以及化療,能夠起到殺滅癌細胞的作用,還可以控制病情的發(fā)展,化療藥物一般有順鉑注射液、注射用鹽酸多柔比星等。
    乳鐵蛋白對癌癥患者有效嗎
    回答:乳鐵蛋白對癌癥患者一般是有效果的,但是只能夠達到調(diào)節(jié)身體的作用,不能夠達到治療的效果。 乳鐵蛋白屬于一種以鐵結(jié)合的糖蛋白,而且在乳汁當中的含量是比較高的,當中所含的營業(yè)價值也是比較高的,能夠及時滿足身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì),還能夠達到調(diào)節(jié)身體的免疫力,也能夠促進身體微量元素的平衡,但是不能夠達到治療癌癥的效果。 癌癥患者一般需要通過手術(shù)的方法做切除治療,這屬于首選治療方案,同時還需要根據(jù)個人的病情分析,是否需要做后續(xù)的治療,比如化療、放療、靶向藥物等控制。
    靶向治療能治療鱗癌嗎能治愈癌癥嗎
    回答:現(xiàn)在鱗癌并沒有特別的靶向藥物,這個需要對它進行基因的檢測,我們現(xiàn)在的針對肺的靶向藥物,主要是針對肺的腺癌對鱗癌還沒有特別好的靶向藥物,肺癌包括小細胞肺癌和非小細胞肺癌,小細胞肺癌它的主要的治療方法也是化療,也沒有很好的靶向治療藥物。靶向治療藥它有缺點,就是經(jīng)過一段時期的應用靶向治療以后,腫瘤細胞往往對這種靶向藥物產(chǎn)生耐藥,假如產(chǎn)生耐藥的話,我們只有換其他的靶向藥物再對它進行治療,所以從目前來講,用一種靶向藥物把一種肝癌來完全治愈的這種可能性很小。
    胃間質(zhì)瘤是不是癌癥
    回答:胃間質(zhì)瘤不一定是癌癥。 胃間質(zhì)瘤是間葉組織來源的腫瘤,在臨床上主要是根據(jù)切除以后的病理來判定它是高風險,還是低風險的腫瘤。對于風險程度低的,主要考慮是良性的間質(zhì)瘤,如果是高風險性的,可能是惡性間質(zhì)瘤。 對于良性的胃間質(zhì)瘤,治療主要是手術(shù)切除。對于惡性的胃間質(zhì)瘤,在切除以后,還要進行相應的手術(shù)后的輔助性化療。對于比較大的、惡性的間質(zhì)瘤,在手術(shù)前可以使用藥物進行化療,使得腫瘤縮小以后再進行手術(shù)治療,可以降低手術(shù)風險。
    鼻毛脫落會是癌癥嗎
    回答:鼻毛脫落會是癌癥嗎:鼻毛脫落和癌癥一般沒有直接的關(guān)系,發(fā)生于鼻腔部位的惡性腫瘤,一般會表現(xiàn)有局部的腫塊形成,或者出現(xiàn)反復的潰瘍等并發(fā)癥。鼻毛和其他部位的體毛,如汗毛以及頭發(fā)等,均有可能會出現(xiàn)脫落和生長的,這種情況則是屬于生理性的表現(xiàn)。發(fā)生于鼻腔部位的惡性腫瘤相對比較少,如果在鼻毛脫落的同時,伴有局部腫塊形成的,則應該警惕惡性腫瘤的可能性,必要的情況下可以進行腫塊的活檢明確診斷。該部位的惡性腫瘤病理類型,主要以鱗狀細胞癌比較常見。
    肺條索灶是癌癥嗎
    回答:肺條索灶是在影像學檢查時出現(xiàn)的一種臨床表現(xiàn),多見于慢性炎癥,或者是由結(jié)核桿菌引起來的肺結(jié)核而消散后所出現(xiàn)的一種情況。肺條索狀也可以見于一些慢性肺纖維化的患者,在臨床上根據(jù)影像學結(jié)果就可以基本判斷是否是由于癌性疾病所引起。 當然如果在判斷困難時,也可以通過一些其他的輔助方面,如肺部的穿刺檢查,還有就是支氣管鏡等檢查來確定肺條索灶是否有癌性病變引起?,F(xiàn)在的診斷方法很多,確定癌癥之后也不必過度的恐慌,及時的進行手術(shù)。術(shù)后通過放療與化療或者基因療法,可以將癌性疾病徹底的治愈。
    膏藥如何治療癌癥
    回答:中醫(yī)治腫瘤是離不開膏藥的。外用膏藥是通過皮膚來吸收,叫透皮給藥,使藥物直達病所。另外,有刺激性的藥物,不能通過口服給藥,也可以做成膏藥,膏藥能起到止疼的作用是因為膏藥能直接殺死腫瘤細胞,讓腫瘤細胞縮小,使疼痛減少。膏藥還能疏通經(jīng)絡、活血化瘀,達到減輕疼痛的目的。膏藥可以穴位貼服,也可以腫瘤部位的貼服。膏藥還有輔助治療腫瘤的作用。
    癌癥患者的飲食有哪些誤區(qū)
    回答:食物是癌癥患者康復的物質(zhì)基礎,重視患者的隱私提供合理充足的營養(yǎng),增強患者的機體抵抗力,提高病人對治療的耐受力,促進康復。在癌癥營上常出現(xiàn)一些不正確的想法和做法,如擔心吃過多的營養(yǎng)物質(zhì)為腫瘤的生長提供更多的養(yǎng)分,另外有些病人偏相信民間的土規(guī)矩,毫無科學根據(jù)的拒絕使用一些富含營養(yǎng)的食物。

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