少女正常白帶應(yīng)為透明或乳白色,質(zhì)地清稀或略帶粘稠,無(wú)明顯異味。顏色異??赡芴崾靖腥净騼?nèi)分泌問(wèn)題,需結(jié)合質(zhì)地、氣味綜合判斷。
1. 正常白帶特征
健康狀態(tài)下白帶主要成分為陰道黏膜滲出液、宮頸黏液及子宮內(nèi)膜分泌物。排卵期量稍增多呈蛋清樣拉絲狀,月經(jīng)前可能變稠略帶黃色。日常分泌量約1-4ml/天,不會(huì)導(dǎo)致明顯潮濕感。
2. 異常顏色警示
黃綠色伴泡沫需警惕滴蟲(chóng)性陰道炎,灰白色魚(yú)腥味多為細(xì)菌性陰道病,豆腐渣樣是念珠菌感染典型表現(xiàn)。血性白帶需排除宮頸息肉、內(nèi)膜病變,持續(xù)褐色分泌物可能與內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)。
3. 日常護(hù)理要點(diǎn)
選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,如廁后從前向后擦拭。非經(jīng)期避免使用護(hù)墊,清洗外陰時(shí)用38℃以下清水,不進(jìn)行陰道沖洗。青春期每天需攝入300ml無(wú)糖酸奶維持菌群平衡,經(jīng)期后三天可食用鮮山藥粥健脾祛濕。
4. 就醫(yī)指征
出現(xiàn)外陰瘙癢、灼痛或排尿不適需婦科就診。異常分泌物持續(xù)3天以上應(yīng)做白帶常規(guī)檢查,性活躍者建議每年宮頸細(xì)胞學(xué)篩查。突發(fā)劇烈腹痛伴血性白帶要警惕黃體破裂等急癥。
白帶是女性生殖健康的晴雨表,顏色改變往往是最早出現(xiàn)的預(yù)警信號(hào)。建立從初潮開(kāi)始的月經(jīng)卡記錄習(xí)慣,包括周期長(zhǎng)度、經(jīng)量變化及白帶特征,有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。日常避免穿緊身牛仔褲久坐,游泳后及時(shí)沖洗,這些細(xì)節(jié)對(duì)維持陰道微環(huán)境穩(wěn)定至關(guān)重要。