用純牛奶洗臉的方法主要有冷藏后輕拍、稀釋后沖洗、搭配蜂蜜按摩、敷面膜后清洗、持續(xù)護(hù)理鞏固效果。

1、冷藏輕拍：

將純牛奶冷藏后取出，用化妝棉蘸取適量冰牛奶，輕輕拍打面部直至吸收。低溫能收縮毛孔，乳脂成分可溫和滋潤(rùn)干燥肌膚，適合晨間醒膚或曬后修復(fù)，使用后無(wú)需清水沖洗。

2、稀釋沖洗：

按1:1比例將純牛奶與溫水混合，潔面后作為沖洗液使用。稀釋后的牛奶能中和皮膚酸堿度，乳酸成分可軟化角質(zhì)層，特別適合敏感肌替代傳統(tǒng)潔面產(chǎn)品，沖洗后需用毛巾按壓吸干水分。

3、蜂蜜調(diào)和：

取5毫升牛奶與半茶匙蜂蜜調(diào)勻，以打圈方式按摩面部3分鐘。蜂蜜的抗氧化性配合牛奶蛋白質(zhì)能增強(qiáng)皮膚彈性，建議每周使用兩次，按摩后需用溫水徹底清潔避免毛孔堵塞。

4、面膜濕敷：

用壓縮紙膜浸泡冷藏牛奶后敷臉10分鐘。牛奶中的維生素B群和鈣質(zhì)可通過(guò)封閉式滲透滋養(yǎng)肌底，敷面過(guò)程中可配合指腹按壓促進(jìn)吸收，揭下面膜后需用化妝水二次清潔。

5、持續(xù)護(hù)理：

選擇巴氏殺菌的全脂牛奶效果最佳，建議晚間清潔后連續(xù)使用21天。牛奶中的乳鐵蛋白具有抑菌作用，長(zhǎng)期使用可調(diào)節(jié)皮膚微生態(tài)平衡，但出現(xiàn)過(guò)敏紅斑應(yīng)立即停用。

采用牛奶護(hù)理時(shí)需確保產(chǎn)品新鮮無(wú)菌，開(kāi)封后冷藏不得超過(guò)48小時(shí)。干性肌膚可加入兩滴橄欖油增強(qiáng)保濕，油性肌膚建議搭配檸檬汁調(diào)節(jié)油脂。護(hù)理期間避免使用含酒精的護(hù)膚品，每日配合飲用200毫升溫牛奶可內(nèi)外協(xié)同改善膚質(zhì)。過(guò)敏體質(zhì)者使用前需在耳后做24小時(shí)測(cè)試，出現(xiàn)瘙癢腫脹需及時(shí)就醫(yī)。