口臭可能由齲病、牙周病、消化系統(tǒng)疾病、不良生活習(xí)慣以及口干癥等原因引起。

1、齲病：

齲病是牙齒硬組織被細(xì)菌侵蝕形成的病變，齲洞內(nèi)易殘留食物殘?jiān)图?xì)菌，分解產(chǎn)生硫化物等異味物質(zhì)。齲病引起的口臭需通過補(bǔ)牙、根管治療等牙科干預(yù)解決，日常需加強(qiáng)含氟牙膏使用及牙線清潔。

2、牙周?。?/h3>

牙周病包括牙齦炎和牙周炎，牙周袋內(nèi)厭氧菌代謝產(chǎn)生硫化氫、甲基硫醇等揮發(fā)性硫化物。治療需進(jìn)行齦下刮治、牙周手術(shù)等專業(yè)處理，配合氯己定漱口水控制菌斑，定期潔牙可預(yù)防復(fù)發(fā)。

3、消化系統(tǒng)疾病：

胃食管反流、胃炎等疾病會(huì)導(dǎo)致胃酸反流至口腔，幽門螺桿菌感染可能產(chǎn)生尿素酶分解尿素釋放氨氣。需針對(duì)原發(fā)病治療，如質(zhì)子泵抑制劑調(diào)節(jié)胃酸，根治幽門螺桿菌需采用四聯(lián)療法。

4、不良生活習(xí)慣：

吸煙、飲酒會(huì)直接殘留異味物質(zhì)，長期熬夜導(dǎo)致唾液分泌減少，口腔自潔作用下降。改善需戒煙限酒，保持規(guī)律作息，進(jìn)食后及時(shí)漱口，每日飲水不少于1500毫升。

5、口干癥：

唾液分泌不足使口腔沖刷作用減弱，多見于服用抗抑郁藥等藥物副作用或舍格倫綜合征?？墒褂萌斯ね僖禾娲罚捉罒o糖口香糖刺激唾液分泌，睡前使用加濕器改善口腔濕度。

建議每日早晚采用巴氏刷牙法清潔牙齒與舌苔，餐后使用牙線清除牙縫殘?jiān)?，定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周問題。飲食上增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的食物輔助清潔牙齒，限制大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物的攝入。持續(xù)口臭超過兩周或伴隨牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀時(shí)，需及時(shí)就診排查全身性疾病。