小孩喘的厲害怎么辦 簡(jiǎn)單四招有效控制小孩哮喘發(fā)生
小孩哮喘發(fā)作時(shí)喘得厲害可通過(guò)保持環(huán)境清潔、規(guī)范用藥、避免誘因接觸、掌握急救措施等方式控制。哮喘通常由過(guò)敏原刺激、呼吸道感染、氣候變化、劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒波動(dòng)等原因引起。
1、保持環(huán)境清潔：
定期清洗床單被褥，使用防螨材質(zhì)寢具，每周用55℃以上熱水浸泡洗滌。保持室內(nèi)濕度在40%-60%，每日通風(fēng)不少于2次，每次30分鐘。避免使用地毯、毛絨玩具等易積塵物品，家中禁養(yǎng)寵物。
2、規(guī)范用藥：
急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑快速緩解支氣管痙攣，慢性期常用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制氣道炎癥。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉適用于過(guò)敏性哮喘的長(zhǎng)期預(yù)防。
3、避免誘因接觸：
花粉季節(jié)減少外出，外出時(shí)佩戴醫(yī)用口罩。霧霾天氣關(guān)閉門(mén)窗并使用空氣凈化器。家中禁止吸煙，避免使用香水、蚊香等刺激性氣味物品。建立過(guò)敏原檢測(cè)檔案，明確回避特定食物如海鮮、堅(jiān)果等。
4、掌握急救措施：
隨身攜帶速效支氣管擴(kuò)張劑，發(fā)作時(shí)立即協(xié)助孩子取坐位前傾姿勢(shì)用藥。若出現(xiàn)口唇發(fā)紺、說(shuō)話斷續(xù)等癥狀需立即就醫(yī)。記錄每次發(fā)作的時(shí)間、誘因和用藥情況，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生調(diào)整治療方案。
哮喘患兒日?？蛇M(jìn)行游泳、慢跑等增強(qiáng)肺功能的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前15分鐘預(yù)防性使用支氣管擴(kuò)張劑。飲食多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，適量補(bǔ)充深海魚(yú)類中的ω-3脂肪酸。家長(zhǎng)需學(xué)習(xí)正確使用峰流速儀監(jiān)測(cè)肺功能，建立哮喘日記跟蹤病情變化，每3-6個(gè)月進(jìn)行肺功能評(píng)估。夜間睡眠時(shí)抬高床頭15度可減少胃食管反流誘發(fā)的哮喘發(fā)作，季節(jié)交替時(shí)提前2周開(kāi)始預(yù)防性用藥。
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