腰椎間盤突出較嚴重怎么辦
腰椎間盤突出較嚴重可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)介入治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出通常由長期勞損、退行性改變、外傷、遺傳因素、不良姿勢等原因引起。
1、臥床休息：
急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。仰臥時膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕，側(cè)臥時雙腿間夾枕頭。避免久坐久站及腰部扭轉(zhuǎn)動作，減輕椎間盤壓力。
2、藥物治療：
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解神經(jīng)根炎癥，肌肉松弛劑如乙哌立松改善肌肉痙攣。嚴重疼痛可短期使用阿片類藥物如曲馬多，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺促進神經(jīng)修復。需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。
3、物理治療：
超短波治療通過高頻電磁場改善局部血液循環(huán)，牽引治療擴大椎間隙減輕壓迫。急性期后可采用中醫(yī)推拿松解肌肉粘連，低頻脈沖電刺激促進神經(jīng)功能恢復。需由專業(yè)康復師操作。
4、微創(chuàng)介入治療：
經(jīng)皮椎間孔鏡技術(shù)可精準摘除突出髓核，等離子射頻消融術(shù)通過低溫分解減壓。臭氧注射能消除神經(jīng)根水腫，膠原酶溶解術(shù)針對包容性突出有效。創(chuàng)傷小且恢復快，適合不愿開放手術(shù)者。
5、手術(shù)治療：
椎間盤切除術(shù)直接解除神經(jīng)壓迫，椎間融合術(shù)適用于合并椎體不穩(wěn)者。人工椎間盤置換保留脊柱活動度，需嚴格評估手術(shù)指征。術(shù)后需佩戴支具3個月并逐步進行腰背肌鍛煉。
日常應保持標準體重減輕腰椎負荷，避免搬運重物及突然轉(zhuǎn)身動作。睡眠選用中等硬度床墊，坐姿時腰部墊靠枕維持生理前凸。規(guī)律進行游泳、小燕飛等低沖擊運動增強核心肌群，注意腰部保暖防寒。飲食多攝入富含鈣質(zhì)、膠原蛋白的食物，戒煙以防影響椎間盤血供。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)馬尾綜合征需立即就醫(yī)。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：膝蓋骨旁邊的骨頭疼怎么回事