包皮翻出來后一般不建議長期保持外翻狀態(tài)。包皮外翻可能引起局部干燥、摩擦不適或感染風險增加，但短期外翻有助于清潔。

包皮具有保護龜頭免受外界刺激的功能，長期外翻可能導致龜頭表面過度干燥甚至角質化。部分包皮過長者在清潔后可短暫保持外翻狀態(tài)，但需注意觀察是否出現(xiàn)紅腫、疼痛等異常反應。日常清潔時可將包皮輕柔翻起清洗冠狀溝，清潔后建議恢復自然位置。包皮與龜頭之間存在天然分泌物，適度清潔即可，過度清洗反而可能破壞局部微環(huán)境平衡。

存在病理性包莖或反復包皮龜頭炎的患者，可能需要通過包皮環(huán)切術等醫(yī)療干預解決問題。包莖可能影響正常排尿和性生活，伴隨尿流分叉、疼痛等癥狀。包皮龜頭炎常見表現(xiàn)為紅腫、分泌物增多，需使用克霉唑乳膏、紅霉素軟膏等藥物治療。若外翻后出現(xiàn)包皮嵌頓無法復位，屬于急癥需立即就醫(yī)處理，否則可能導致局部血液循環(huán)障礙。

建議每日用溫水清洗外陰部，避免使用刺激性洗劑。選擇透氣棉質內褲，保持會陰部干燥。出現(xiàn)異常紅腫、疼痛或排尿困難時及時就診，不要自行強行保持包皮外翻狀態(tài)。嬰幼兒包皮與龜頭多呈生理性粘連，無須刻意分離，隨年齡增長會自然分開。