牙齦炎怎么治小妙招
牙齦炎可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、使用漱口水、調(diào)整飲食、冷敷緩解疼痛、遵醫(yī)囑使用藥物等方式治療。牙齦炎通常由牙菌斑堆積、食物嵌塞、維生素缺乏、內(nèi)分泌變化、全身性疾病等因素引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
每日至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法清潔牙齒與牙齦交界處。配合牙線或沖牙器清除牙縫殘留食物，減少牙菌斑堆積。避免用力橫刷導(dǎo)致牙齦損傷，刷牙后可用舌頭輕觸牙齦檢查是否光滑。
2、使用漱口水
選擇含氯己定或聚維酮碘的抗菌漱口水，每日漱口2-3次幫助抑制細(xì)菌繁殖。急性期可用溫鹽水漱口緩解腫脹，配制比例為240毫升溫水加半茶匙食鹽。注意避免含酒精漱口水刺激發(fā)炎牙齦。
3、調(diào)整飲食
增加維生素C豐富的西藍(lán)花、獼猴桃等食物，促進(jìn)牙齦組織修復(fù)。避免過(guò)硬、過(guò)燙或辛辣食物刺激患處，暫時(shí)用流質(zhì)或軟食替代。適量飲用綠茶，其兒茶素成分具有抗炎作用。
4、冷敷緩解疼痛
急性腫痛時(shí)用冰袋包裹毛巾外敷面部對(duì)應(yīng)部位，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷可收縮血管減輕充血，但避免直接接觸皮膚防止凍傷。配合抬高頭部睡眠減少局部血流壓力。
5、遵醫(yī)囑使用藥物
甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊可控制厭氧菌感染，人工牛黃甲硝唑膠囊針對(duì)化膿性炎癥。牙齦紅腫明顯時(shí)短期使用醋酸地塞米松粘貼片局部抗炎。孕婦或過(guò)敏體質(zhì)者需醫(yī)生評(píng)估后用藥。
牙齦炎患者應(yīng)戒煙限酒，避免刺激物加重炎癥。每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙清除牙結(jié)石，糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)。若牙齦出血持續(xù)1周以上或伴隨牙齒松動(dòng)，需排查牙周炎等深層病變。日常可咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，幫助清潔口腔環(huán)境。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！