拔完牙牙齦腫可通過冷敷、保持口腔清潔、避免刺激、藥物緩解、及時就醫(yī)等方式治療。牙齦腫脹通常由創(chuàng)傷反應、細菌感染、凝血異常、飲食不當、干槽癥等原因引起。

1、冷敷

拔牙后24小時內可用冰袋或冷毛巾貼敷面部腫脹處，每次持續(xù)15-20分鐘，間隔1小時重復進行。低溫能收縮血管減少滲出，緩解局部充血腫脹。注意避免凍傷皮膚，冷敷時用干凈紗布包裹冰袋。

2、保持口腔清潔

術后24小時后開始用溫鹽水輕輕漱口，每日4-5次，每次含漱30秒。使用軟毛牙刷避開創(chuàng)面清潔其他牙齒，防止食物殘渣堆積引發(fā)感染。禁止用力漱口或使用沖牙器，避免血凝塊脫落。

3、避免刺激

術后48小時內禁止吸煙飲酒，避免用吸管吮吸、劇烈運動或洗熱水澡。這些行為可能增加創(chuàng)面出血風險，加重腫脹。飲食選擇溫涼流質食物如牛奶、米湯，避免辛辣、過熱或堅硬食物摩擦傷口。

4、藥物緩解

若腫脹伴隨疼痛，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。合并感染時需配合阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素。禁止自行服用阿司匹林類可能引發(fā)出血的藥物。

5、及時就醫(yī)

若腫脹持續(xù)加重超過3天，伴隨劇烈疼痛、發(fā)熱或膿液滲出，需警惕干槽癥或繼發(fā)感染。此時需立即復診，醫(yī)生可能進行創(chuàng)面清創(chuàng)、放置碘仿紗條，或靜脈輸注頭孢呋辛鈉等抗菌藥物控制感染。

拔牙后需保持充足休息，睡眠時墊高枕頭減輕面部充血。術后3天內避免彎腰提重物等增加顱內壓的動作?；謴推陂g可適量補充維生素C片和復合維生素B片促進組織修復，但須與抗生素間隔2小時服用。通常腫脹會在5-7天內逐漸消退，若出現(xiàn)異常情況應及時聯(lián)系主治醫(yī)生復查。