如何防治嬰兒營養(yǎng)不良
嬰兒營養(yǎng)不良可通過科學(xué)喂養(yǎng)、定期體檢、營養(yǎng)補(bǔ)充、疾病預(yù)防、家庭護(hù)理等方式防治。營養(yǎng)不良通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、消化吸收障礙、慢性疾病、先天缺陷、環(huán)境因素等原因引起。
1、科學(xué)喂養(yǎng)
母乳是6個(gè)月內(nèi)嬰兒最佳營養(yǎng)來源，母乳不足時(shí)可選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的嬰兒配方奶粉。4-6月齡起逐步添加強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥等輔食，遵循由少到多、由稀到稠原則。避免過早添加鹽、糖及成人食物，減少果汁攝入量以防影響正餐進(jìn)食。
2、定期體檢
建議家長定期進(jìn)行兒童保健體檢，監(jiān)測(cè)體重、身長等生長曲線變化。對(duì)于生長遲緩嬰兒，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行血常規(guī)、微量元素等檢測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血、維生素D缺乏性佝僂病等常見營養(yǎng)缺乏癥。
3、營養(yǎng)補(bǔ)充
早產(chǎn)兒或低出生體重兒可能需要補(bǔ)充鐵劑如蛋白琥珀酸鐵口服溶液。純母乳喂養(yǎng)嬰兒出生后需每日補(bǔ)充維生素AD滴劑，冬季出生嬰兒可適當(dāng)增加維生素D3滴劑劑量。補(bǔ)充劑使用須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免過量攝入。
4、疾病預(yù)防
反復(fù)呼吸道感染、慢性腹瀉等疾病易導(dǎo)致營養(yǎng)消耗增加。家長需按時(shí)完成免疫接種，注意飲食衛(wèi)生，避免腸道感染。先天性代謝疾病如苯丙酮尿癥需早期篩查并實(shí)施特殊飲食治療。
5、家庭護(hù)理
建立規(guī)律的進(jìn)食作息，創(chuàng)造安靜就餐環(huán)境。記錄每日進(jìn)食種類與總量，觀察排便及精神狀態(tài)。對(duì)于厭食嬰兒可采用少量多餐方式，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。早產(chǎn)兒家庭可學(xué)習(xí)袋鼠式護(hù)理等促進(jìn)發(fā)育的方法。
家長應(yīng)掌握嬰兒各月齡段生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，定期測(cè)量并記錄體重、身長數(shù)據(jù)。注意觀察嬰兒精神狀態(tài)、皮膚彈性、肌肉飽滿度等體征變化。出現(xiàn)喂養(yǎng)困難、體重不增等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏等潛在問題。日常注意保持餐具清潔，輔食現(xiàn)做現(xiàn)吃，避免食物污染。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)有助于維生素D合成，但需避免陽光直射眼睛與皮膚。
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