寶寶睡覺(jué)起來(lái)有口臭是怎么回事
寶寶睡覺(jué)起來(lái)有口臭可能與口腔衛(wèi)生不良、飲食殘留、胃腸功能紊亂、齲齒、鼻竇炎等原因有關(guān)，可通過(guò)清潔口腔、調(diào)整飲食、就醫(yī)檢查等方式改善。
1、口腔衛(wèi)生不良
寶寶夜間唾液分泌減少，口腔自潔能力下降，若睡前未徹底清潔牙齒或舌苔，食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生異味。家長(zhǎng)需幫助寶寶養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，使用兒童軟毛牙刷清潔牙齒和舌面，必要時(shí)用紗布蘸溫水輕柔擦拭口腔黏膜。
2、飲食殘留
睡前攝入奶類、甜食等高蛋白或高糖食物，殘留在口腔中易滋生細(xì)菌。建議睡前1小時(shí)避免進(jìn)食，哺乳后喂少量溫水沖洗口腔。較大兒童可咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，但需防止誤吞。
3、胃腸功能紊亂
積食、胃食管反流可能導(dǎo)致口腔酸腐味。觀察是否伴有腹脹、食欲下降，可少量多餐進(jìn)食易消化食物如小米粥、山藥泥，順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若反復(fù)出現(xiàn)需排查乳糖不耐受等消化系統(tǒng)問(wèn)題。
4、齲齒
奶瓶齲或齲洞內(nèi)腐敗物質(zhì)分解會(huì)產(chǎn)生臭味。檢查牙齒是否有黑斑或缺損，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行涂氟或充填治療。避免含奶瓶入睡，改用杯子飲用液體，定期進(jìn)行口腔檢查。
5、鼻竇炎
鼻腔分泌物倒流至咽喉部會(huì)引起口臭，可能伴隨鼻塞、夜間咳嗽。需保持室內(nèi)濕度，用生理鹽水噴鼻清潔鼻腔。若持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)黃綠色鼻涕，需耳鼻喉科排查感染。
日常注意培養(yǎng)寶寶飲水習(xí)慣，適當(dāng)食用蘋(píng)果、胡蘿卜等需咀嚼的新鮮蔬果幫助清潔牙齒。避免過(guò)度依賴口氣清新劑，長(zhǎng)期口臭或伴隨發(fā)熱、牙齦腫脹等癥狀時(shí)，需兒科或口腔科就診排除扁桃體炎、糖尿病等全身性疾病。定期進(jìn)行兒童口腔保健，乳牙萌出后即可開(kāi)始使用含氟牙膏。
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