胳膊脫臼可通過手法復位、固定制動、藥物治療、物理治療、手術治療等方式治療。胳膊脫臼通常由外傷、關節(jié)囊松弛、先天性關節(jié)發(fā)育不良、肌肉力量失衡、病理性脫位等原因引起。

1、手法復位

急性脫臼后需立即就醫(yī)，由醫(yī)生通過牽引、旋轉等專業(yè)手法使關節(jié)恢復正常位置。復位前需拍攝X光片排除骨折，復位時可能伴隨關節(jié)彈響感，成功后疼痛明顯減輕。禁止自行暴力復位以免損傷血管神經(jīng)。

2、固定制動

復位后需用三角巾或支具固定2-3周，肘關節(jié)屈曲90度懸吊于胸前。固定期間避免提重物及劇烈活動，但需每日輕柔活動手指防止僵硬。兒童患者固定時間可縮短至10-14天，家長需監(jiān)督制動執(zhí)行情況。

3、藥物治療

疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。反復脫位者可能需注射玻璃酸鈉注射液改善關節(jié)潤滑，合并肌肉痙攣時可配合鹽酸乙哌立松片緩解癥狀。

4、物理治療

拆除固定后需進行漸進式康復訓練，初期采用冷熱敷交替緩解腫脹，后期通過彈力帶訓練增強肩袖肌群力量。超聲波治療可促進韌帶修復，關節(jié)活動度訓練需在康復師指導下進行，避免過度牽拉。

5、手術治療

對于習慣性脫位或合并關節(jié)盂骨折者，可能需行關節(jié)囊修補術、Latarjet手術等。術后需石膏固定4-6周，3個月內(nèi)禁止投擲類運動。老年患者術后需預防關節(jié)僵硬，可配合CPM機進行被動活動。

脫臼后24小時內(nèi)應冰敷患處，48小時后可熱敷促進血液循環(huán)。恢復期多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐等食物，補充維生素D有助于骨骼修復。首次脫臼后6個月內(nèi)需避免高風險運動，日?？蛇M行游泳、太極拳等低沖擊鍛煉增強關節(jié)穩(wěn)定性。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動受限，應及時復查排除隱匿性損傷。