吸入二氯甲烷后應(yīng)立即脫離污染環(huán)境，轉(zhuǎn)移到空氣新鮮處，保持呼吸道通暢，必要時就醫(yī)。二氯甲烷是一種有機溶劑，吸入后可能對呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成損害，嚴重時可導(dǎo)致意識障礙甚至死亡。

脫離污染環(huán)境是首要措施，迅速離開含有二氯甲烷的密閉空間或工作場所，避免繼續(xù)吸入。轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的地方后，解開衣領(lǐng)、腰帶等束縛物，保持呼吸順暢。若出現(xiàn)咳嗽、胸悶等輕微癥狀，可靜臥休息觀察。若衣物被二氯甲烷污染，需立即脫去并清洗皮膚接觸部位。對于出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀者，應(yīng)保持側(cè)臥位防止誤吸嘔吐物。

當(dāng)出現(xiàn)呼吸困難、意識模糊、抽搐等嚴重中毒表現(xiàn)時，必須立即呼叫急救。醫(yī)療干預(yù)包括吸氧、心電監(jiān)護等支持治療，嚴重者需使用糖皮質(zhì)激素減輕肺部損傷。職業(yè)性接觸者應(yīng)佩戴防毒面具和防護服，工作場所需安裝通風(fēng)設(shè)備。日常生活中避免使用含二氯甲烷的脫漆劑、清潔劑等產(chǎn)品，存放時確保容器密封。

接觸二氯甲烷后24小時內(nèi)需密切觀察病情變化，即使癥狀緩解也應(yīng)避免劇烈運動。恢復(fù)期應(yīng)多飲水促進代謝，飲食選擇易消化的高蛋白食物，如雞蛋羹、魚肉等。長期接觸者應(yīng)定期進行肝腎功能和血常規(guī)檢查，出現(xiàn)持續(xù)頭痛、乏力等癥狀時及時就診。孕婦、兒童及呼吸系統(tǒng)疾病患者對二氯甲烷更為敏感，須嚴格避免接觸。