懷孕期間衛(wèi)生三要三不必
三要：
⒈淋浴為好懷孕期每日沐浴，以淋浴為好。穿純棉內(nèi)褲，防止陰道內(nèi)受感柒。
⒉用心刷牙漱口孕期的情況下，孕媽媽非常容易發(fā)生牙肉腫脹、長牙血、齲齒等狀況。三餐后要完全刷牙漱口，留意用綿軟的磨絨軟毛牙刷。如果有牙毀壞盡早修復(fù)，看醫(yī)生的情況下一定要先對他說，你早已孕期。
⒊維護初乳孕期最開始3個月，胸部逐漸漲痛，到懷孕28周時胸部逐漸膨脹，有靜脈血管顯出，乳頭也會擴大，顏色變深。此刻，得用有充足烘托力的內(nèi)衣，也沒事兒壓乳頭。假如孕媽媽準(zhǔn)備用奶水喂奶，而乳頭是凹痕的，每日沐浴時，用手指把乳頭輕輕地向外牽引帶，不斷做?；蚯蠼提t(yī)師后，用真空泵吸引住的儀器設(shè)備，協(xié)助乳頭突顯。
三不必：
⒈不必用力清洗乳頭不然易使乳頭皮膚干，非常容易損裂。
⒉不必按摩胸部有科學(xué)研究表明，臨產(chǎn)前作胸部按摩，有可能變成早產(chǎn)兒緣故之一。
⒊不需應(yīng)用潤膚露在28周-36周，初乳發(fā)生后準(zhǔn)媽媽在沐浴以后，擠壓小量奶水，涂在乳頭周邊肌膚上。干后就產(chǎn)生塑料薄膜，它的滋養(yǎng)實際效果比一切護膚產(chǎn)品都好。
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