眼結膜出血可能由外傷、眼部炎癥、高血壓、血液系統(tǒng)疾病、劇烈咳嗽等因素引起，通常表現為眼白部分出現片狀或點狀紅色出血斑。

1、外傷

眼部受到外力撞擊或揉搓可能導致結膜下毛細血管破裂。輕微外傷引起的出血通常無須特殊處理，48小時內冷敷可幫助止血，避免揉眼或佩戴隱形眼鏡。若伴隨視力模糊需排除鞏膜裂傷，應及時就診眼科檢查。

2、眼部炎癥

結膜炎或角膜炎等炎癥會刺激血管擴張滲出。細菌性結膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性結膜炎可用更昔洛韋眼用凝膠。炎癥控制后出血會逐漸吸收，期間需保持眼部清潔。

3、高血壓

血壓驟升可能導致結膜毛細血管破裂。這類出血常突然發(fā)生且范圍較大，需監(jiān)測血壓并服用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥。長期高血壓患者應定期檢查眼底血管狀況。

4、血液系統(tǒng)疾病

血小板減少或凝血功能障礙患者易發(fā)生自發(fā)性出血。如確診特發(fā)性血小板減少性紫癜需使用重組人血小板生成素注射液，血友病患者需補充凝血因子。這類患者應避免劇烈運動和外傷。

5、劇烈咳嗽

嚴重咳嗽或嘔吐時胸腔壓力驟增，可能引發(fā)結膜下靜脈破裂。這種情況出血量較少，原發(fā)癥狀緩解后2周內可自行吸收。必要時可服用氫溴酸右美沙芬片鎮(zhèn)咳，但需排查肺部疾病。

建議保持充足睡眠避免用眼疲勞，佩戴防風鏡保護眼部，高血壓患者每日監(jiān)測血壓。出血初期48小時冷敷，后期改為熱敷促進吸收。若出血反復發(fā)作、伴隨視力下降或全身瘀斑，需完善血常規(guī)、凝血功能等檢查。日常飲食多補充維生素C和維生素K，有助于維持血管彈性。