膝蓋右邊內側疼可能與半月板損傷、內側副韌帶損傷、骨關節(jié)炎、滑膜炎、痛風性關節(jié)炎等因素有關，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、關節(jié)腔注射、手術修復等方式緩解。

1、半月板損傷

膝蓋右邊內側疼可能與半月板撕裂有關，通常由劇烈運動或膝關節(jié)扭轉導致，表現(xiàn)為行走時關節(jié)彈響、交鎖感。急性期需冰敷并佩戴支具，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊緩解疼痛，嚴重者需關節(jié)鏡下半月板縫合術。

2、內側副韌帶損傷

內側副韌帶拉傷常見于運動外傷，表現(xiàn)為膝關節(jié)內側壓痛、腫脹，側向應力試驗陽性。建議使用彈性繃帶固定，疼痛明顯時可短期服用洛索洛芬鈉片，配合超聲波治療促進韌帶修復，完全斷裂需手術重建韌帶。

3、骨關節(jié)炎

中老年患者膝蓋內側疼多與軟骨磨損相關，晨起僵硬感明顯，X線可見關節(jié)間隙變窄。可局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，口服鹽酸氨基葡萄糖片保護軟骨，關節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤滑，肥胖患者需減重減輕關節(jié)負荷。

4、滑膜炎

膝關節(jié)滑膜炎癥會引發(fā)內側持續(xù)性脹痛，伴關節(jié)積液和皮溫升高。急性期應限制活動，可服用艾瑞昔布片消炎鎮(zhèn)痛，積液較多時需穿刺抽液并注射復方倍他米松注射液，同時排查結核或類風濕等病因。

5、痛風性關節(jié)炎

高尿酸血癥可能導致膝蓋內側突發(fā)劇痛，局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱。確診需查血尿酸，急性期使用秋水仙堿片控制炎癥，配合碳酸氫鈉片堿化尿液，緩解期需長期服用非布司他片降尿酸，嚴格低嘌呤飲食。

日常應避免爬山、爬樓梯等加重膝關節(jié)負荷的活動，疼痛期可使用護膝提供支撐。建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動，超重者需通過飲食控制和有氧運動減輕體重。若休息3天后疼痛未緩解，或出現(xiàn)關節(jié)變形、夜間靜息痛等癥狀，需及時至骨科或風濕免疫科就診，通過MRI或關節(jié)鏡檢查明確病因。