牙震蕩一般可以完全恢復(fù)，但恢復(fù)程度與損傷嚴(yán)重性、治療及時性等因素有關(guān)。牙震蕩通常由外力撞擊、跌倒磕碰等原因引起，表現(xiàn)為牙齒松動、輕微疼痛或敏感等癥狀。

輕度牙震蕩主要表現(xiàn)為牙齒短暫敏感或輕微松動，無牙髓損傷或牙根斷裂。這類情況通過避免患牙咬硬物、保持口腔衛(wèi)生、定期復(fù)查等措施，通常2-4周可自然恢復(fù)。部分患者可能出現(xiàn)牙髓暫時性充血，表現(xiàn)為冷熱刺激敏感，多數(shù)在1-3個月內(nèi)逐漸緩解。恢復(fù)期間建議使用軟毛牙刷清潔，配合含氟牙膏預(yù)防齲齒，避免進(jìn)食過冷過熱食物刺激患牙。

嚴(yán)重牙震蕩可能伴隨牙髓血管斷裂或牙周膜廣泛損傷，導(dǎo)致牙齒變色、持續(xù)性疼痛或牙髓壞死。此類情況需通過牙髓活力測試、X線檢查等評估損傷程度。若出現(xiàn)牙髓壞死，需進(jìn)行根管治療清除壞死組織，并使用氫氧化鈣糊劑等藥物充填根管。部分患者可能因牙根吸收導(dǎo)致牙齒長期松動，需通過牙周夾板固定或正畸牽引維持牙齒穩(wěn)定性。兒童恒牙震蕩后可能出現(xiàn)牙根發(fā)育停滯，需定期監(jiān)測牙根形態(tài)變化。

牙震蕩后應(yīng)避免用患牙咀嚼硬物至少1個月，定期口腔科復(fù)查牙髓活力與牙根狀況?；謴?fù)期間可適量補(bǔ)充維生素C促進(jìn)膠原合成，選擇牛奶、雞蛋等富含鈣質(zhì)食物幫助牙骨質(zhì)修復(fù)。若出現(xiàn)牙齒顏色變暗、自發(fā)疼痛或牙齦腫脹，需立即就醫(yī)排除牙髓壞死。日常建議佩戴運動護(hù)齒套預(yù)防外傷，掌握正確刷牙方法減少牙齒受力。