支氣管擴張患者需注意預(yù)防感染、保持氣道通暢、合理飲食、適度運動及定期隨訪。支氣管擴張是一種慢性氣道疾病，主要表現(xiàn)為支氣管不可逆性擴張，易反復(fù)感染和咳痰。

1、預(yù)防感染

支氣管擴張患者氣道防御功能下降，易發(fā)生細菌或病毒感染。建議接種流感疫苗和肺炎疫苗，避免接觸呼吸道感染患者。氣候變化時注意保暖，減少冷空氣刺激。出現(xiàn)黃膿痰、發(fā)熱等感染跡象時需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等。

2、保持氣道通暢

每日進行體位引流有助于痰液排出，可選擇頭低腳高位配合拍背。霧化吸入生理鹽水或乙酰半胱氨酸溶液可稀釋痰液。痰液黏稠時可遵醫(yī)囑使用祛痰藥物如氨溴索口服溶液，避免用力咳嗽導(dǎo)致支氣管血管破裂。

3、合理飲食

需保證充足熱量和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚肉等，有助于修復(fù)受損氣道黏膜。每日飲水1500-2000毫升可降低痰液黏稠度。避免辛辣刺激性食物，限制高糖飲食以防痰液生成增多。體重過低者需增加營養(yǎng)補充。

4、適度運動

規(guī)律進行有氧運動如散步、游泳等可增強肺功能，運動強度以不引起明顯氣促為宜。運動前后做好熱身和放松，寒冷天氣避免戶外劇烈活動?？删毩?xí)腹式呼吸和縮唇呼吸，每天2-3次，每次10分鐘，幫助改善通氣效率。

5、定期隨訪

每3-6個月復(fù)查胸部CT評估病情進展，每年進行肺功能檢查。長期咳血者需做支氣管動脈栓塞術(shù)評估。記錄每日痰量、顏色變化，就診時向醫(yī)生詳細說明。避免吸煙及二手煙暴露，室內(nèi)使用空氣凈化器減少粉塵刺激。

支氣管擴張患者需建立健康檔案，記錄癥狀變化和用藥情況。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，濕度控制在40%-60%。外出佩戴口罩減少空氣污染物吸入。學(xué)習(xí)正確咳嗽技巧，避免屏氣用力。家屬應(yīng)掌握急救方法，若突發(fā)大咯血需立即采取患側(cè)臥位并送醫(yī)。通過規(guī)范管理和生活方式調(diào)整，可有效控制癥狀進展。