臉上老是長痘痘可能與遺傳因素、皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染以及內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關。痘痘通常表現(xiàn)為粉刺、炎性丘疹、膿皰等癥狀，可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、外用藥物、口服藥物以及光電治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳易出現(xiàn)痘痘反復發(fā)作，可能與毛囊皮脂腺對雄激素敏感性較高有關。這類患者通常表現(xiàn)為青春期后仍持續(xù)長痘，且父母有類似病史。建議家長幫助孩子做好皮膚清潔，避免用手擠壓痘痘，可遵醫(yī)囑使用阿達帕林凝膠、夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝膠等藥物控制炎癥。

2、皮脂分泌過多

青春期或油性皮膚人群因雄激素刺激導致皮脂腺分泌旺盛，過量皮脂堵塞毛囊口形成痘痘。常伴隨面部油光、毛孔粗大等癥狀。需每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免使用厚重護膚品，可選擇含水楊酸的護膚品調(diào)節(jié)油脂，必要時外用異維A酸紅霉素凝膠。

3、毛囊角化異常

毛囊周圍角質(zhì)細胞過度增生會堵塞毛孔，形成閉口粉刺或黑頭粉刺。可能與維生素A缺乏或局部摩擦刺激有關?？啥ㄆ谑褂玫蜐舛裙釤w產(chǎn)品促進角質(zhì)代謝，夜間涂抹維A酸乳膏改善角化，同時避免使用含礦物油的化妝品。

4、痤瘡丙酸桿菌感染

毛囊內(nèi)痤瘡丙酸桿菌過度繁殖會分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸，引發(fā)紅色炎性痘痘甚至囊腫。這類痘痘常伴有壓痛感，愈后易留痘印。需在醫(yī)生指導下聯(lián)合使用過氧苯甲酰凝膠、鹽酸米諾環(huán)素膠囊及紅藍光治療，不可自行擠破膿皰。

5、內(nèi)分泌失調(diào)

女性經(jīng)前期、多囊卵巢綜合征或長期壓力大時，體內(nèi)激素波動會刺激皮脂腺活躍。這類痘痘多集中在下巴和下頜線，呈周期性加重。建議檢測性激素水平，規(guī)律作息并減少高糖飲食，必要時口服螺內(nèi)酯片或短效避孕藥調(diào)節(jié)激素。

日常需選擇無油配方的防曬霜，避免紫外線加重炎癥后色素沉著。每周敷1-2次醫(yī)用冷敷貼舒緩皮膚，飲食上減少牛奶、巧克力等高胰島素指數(shù)食物攝入。若痘痘反復發(fā)作或形成結(jié)節(jié)囊腫，應及時到皮膚科進行果酸換膚、光動力等專業(yè)治療，避免遺留永久性瘢痕。