經(jīng)常心悸是什么原因

經(jīng)常心悸可能與遺傳因素、情緒波動、甲狀腺功能亢進、心律失常、貧血等原因有關(guān)。心悸通常表現(xiàn)為心跳加快、心慌、胸悶等癥狀,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式緩解。
部分人群存在家族性心悸病史,可能與心臟傳導系統(tǒng)異?;蛐募∶舾行栽龈哂嘘P(guān)。這類心悸通常在青少年時期開始出現(xiàn),運動或情緒激動時癥狀加重。建議有家族史者定期進行心電圖檢查,避免過度勞累和刺激性飲食。
焦慮、緊張等情緒變化會刺激交感神經(jīng)興奮,導致心率增快。這類心悸多為一過性,伴隨手抖、出汗等癥狀??赏ㄟ^深呼吸練習、冥想等放松技巧緩解,必要時可遵醫(yī)囑使用阿普唑侖片、勞拉西泮片等抗焦慮藥物。
甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝,引起持續(xù)性心悸,伴有多汗、消瘦、手顫等癥狀。需通過甲狀腺功能檢查確診,常用藥物包括甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物,同時限制碘攝入。
房顫、室性早搏等心律失常會導致心跳節(jié)律異常,產(chǎn)生心悸感,可能伴隨頭暈、乏力。需進行24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測,常用治療藥物包括美托洛爾緩釋片、普羅帕酮片等抗心律失常藥,嚴重者需射頻消融手術(shù)。
血紅蛋白降低時,心臟代償性加快搏動以維持供氧,引發(fā)心悸,伴有面色蒼白、乏力。需通過血常規(guī)檢查確診,缺鐵性貧血可服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊,同時增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。
日常應保持規(guī)律作息,避免濃茶、咖啡等刺激性飲品,戒煙限酒。適度進行有氧運動如快走、游泳等增強心肺功能。若心悸頻繁發(fā)作或伴隨胸痛、暈厥等癥狀,應及時就醫(yī)完善心電圖、心臟超聲等檢查。記錄心悸發(fā)作的時間、誘因和持續(xù)時間有助于醫(yī)生判斷病情。
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