男人遺精是怎么回事

遺精可能由性刺激頻繁、睡眠姿勢不當(dāng)、生殖系統(tǒng)炎癥、精囊炎、前列腺炎等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等方式干預(yù)。
長期接觸性刺激內(nèi)容或頻繁性幻想會導(dǎo)致精液蓄積,誘發(fā)反射性遺精。建議減少接觸色情信息,避免穿緊身內(nèi)褲壓迫會陰部。生理性遺精無須特殊治療,可通過轉(zhuǎn)移注意力緩解。
俯臥位睡眠可能壓迫陰莖引發(fā)遺精。仰臥位或側(cè)臥位可降低刺激概率,睡前排尿減少膀胱壓迫也有幫助。若伴隨腰骶部酸痛,需排查是否存在慢性盆腔充血。
包皮龜頭炎等炎癥會刺激陰莖敏感度增高,夜間易觸發(fā)遺精。典型癥狀包括尿道口紅腫、分泌物增多??勺襻t(yī)囑使用紅霉素軟膏、克霉唑乳膏等外用藥物控制感染。
病原體逆行感染可能導(dǎo)致精囊充血腫脹,表現(xiàn)為遺精頻率增加且精液帶血絲。確診需進行直腸指診和精囊超聲檢查,治療常用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。
慢性前列腺炎患者因腺體分泌旺盛,易出現(xiàn)每周超過3次的病理性遺精。伴隨尿頻、會陰墜脹感時,可選用前列舒通膠囊、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物改善癥狀。
保持規(guī)律作息和適度運動有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,避免過度疲勞。飲食宜清淡,限制辛辣食物及酒精攝入。內(nèi)褲選擇透氣棉質(zhì)材料,定期更換床單保持清潔。若每月遺精超過8次或伴隨疼痛出血,需及時就診泌尿外科進行精液常規(guī)和生殖系統(tǒng)超聲檢查。日常可通過冷水坐浴或提肛運動降低敏感度,但避免刻意忍精不射造成逆行射精。
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