反酸燒心如何治療

反酸燒心可通過調(diào)整飲食、改變生活習(xí)慣、使用抑酸藥物、促胃腸動力藥物、手術(shù)治療等方式治療。反酸燒心通常由胃食管反流、飲食不當(dāng)、肥胖、妊娠、食管裂孔疝等原因引起。
避免進(jìn)食辛辣刺激、油膩、過酸的食物,如辣椒、肥肉、檸檬等,減少對胃腸黏膜的刺激。飲食應(yīng)清淡易消化,可選擇米粥、面條、饅頭等食物。進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,餐后2小時內(nèi)不要平臥,有助于減輕反酸燒心癥狀。
戒煙限酒,避免穿緊身衣物,睡覺時抬高床頭15-20厘米??刂企w重在正常范圍內(nèi),避免腹壓增高的動作如彎腰、提重物等。保持規(guī)律作息,避免熬夜和精神緊張,這些措施能有效減少胃酸反流的發(fā)生。
奧美拉唑腸溶膠囊能抑制胃酸分泌,緩解燒心癥狀。雷貝拉唑鈉腸溶片適用于胃食管反流病的長期治療。法莫替丁片可減少胃酸分泌,改善反酸不適。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行調(diào)整劑量。
多潘立酮片能增強食管下括約肌張力,促進(jìn)胃排空。枸櫞酸莫沙必利片可改善胃腸蠕動功能,減少反流發(fā)生。伊托必利片適用于伴有消化不良的反酸患者。使用這類藥物可能出現(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng),需遵醫(yī)囑服用。
對于藥物控制不佳的嚴(yán)重胃食管反流病,可考慮腹腔鏡下胃底折疊術(shù)。經(jīng)口無切口胃底折疊術(shù)創(chuàng)傷較小,恢復(fù)較快。手術(shù)能重建抗反流屏障,但術(shù)后仍需配合飲食調(diào)理,避免復(fù)發(fā)。
反酸燒心患者日常應(yīng)注意少食多餐,避免睡前3小時進(jìn)食。保持適度運動如散步、瑜伽等,有助于胃腸蠕動。穿著寬松舒適衣物,保持心情愉悅。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)吞咽困難、體重下降等情況,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,排除其他器質(zhì)性疾病。定期復(fù)查胃鏡,監(jiān)測病情變化。
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