毓婷的避孕率約為85%，其效果受服用時間、個體差異等因素影響。

1、服用時間：

毓婷作為緊急避孕藥，其避孕效果與服用時間密切相關。越早服用，避孕成功率越高。建議在無保護性行為后72小時內服用，最好在12小時內使用。若超過72小時，避孕效果會顯著下降。

2、個體差異：

不同女性對毓婷的吸收和代謝能力存在差異，這會影響避孕效果。例如，體重過重或患有某些代謝性疾病的女性，藥物效果可能降低。建議在醫(yī)生指導下使用，必要時可調整劑量或選擇其他避孕方式。

3、藥物相互作用：

毓婷與某些藥物同時使用可能影響其避孕效果。例如，抗癲癇藥、抗生素等可能降低毓婷的藥效。服用前應咨詢避免與其他藥物產(chǎn)生相互作用。

4、使用方法：

毓婷的正確使用方法是口服，通常一次服用1片，12小時后再服用1片。若在服藥后2小時內嘔吐，需補服1片。嚴格按照說明書或醫(yī)生指導使用，可提高避孕成功率。

5、避孕限制：

毓婷僅作為緊急避孕措施，不能替代常規(guī)避孕方法。頻繁使用可能導致月經(jīng)紊亂、內分泌失調等問題。建議采用更可靠的避孕方式，如避孕套、口服避孕藥等。

在飲食方面，服用毓婷期間應避免攝入酒精和刺激性食物，如辣椒、咖啡等，以免影響藥效。運動方面，保持適度運動有助于調節(jié)內分泌，但避免劇烈運動。護理上，注意觀察身體反應，若出現(xiàn)嚴重不適或月經(jīng)異常，及時就醫(yī)。定期進行婦科檢查，了解自身健康狀況，選擇適合的避孕方式。