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陽萎是腎陽虛引起的嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞: 腎陽虛 陽虛

陽萎可能與腎陽虛有關(guān),但病因還包括肝郁氣滯、氣血不足、濕熱下注、心脾兩虛等因素。

1、腎陽虛:

腎陽虛是陽萎常見病因之一,表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多。中醫(yī)治療以溫補(bǔ)腎陽為主,可選用右歸丸、金匱腎氣丸或五子衍宗丸。艾灸關(guān)元、命門穴,配合羊肉、韭菜等溫補(bǔ)食物有助于改善癥狀。

2、肝郁氣滯:

情志不暢導(dǎo)致肝氣郁結(jié),影響宗筋功能。癥狀多見脅肋脹痛、情緒抑郁。柴胡疏肝散、逍遙散等方劑可疏肝解郁,配合太沖穴按摩。日??娠嬘妹倒寤ú?,練習(xí)八段錦調(diào)節(jié)情志。

3、氣血不足:

過度勞累或久病耗傷氣血,宗筋失養(yǎng)。常見面色蒼白、氣短乏力。歸脾湯、十全大補(bǔ)湯可補(bǔ)益氣血,食療推薦山藥粥、紅棗燉雞湯。適度練習(xí)太極拳增強(qiáng)氣血運(yùn)行。

4、濕熱下注:

嗜食肥甘厚味或外感濕熱,表現(xiàn)為陰囊潮濕、口苦黏膩。龍膽瀉肝湯、四妙丸可清熱利濕,飲食需忌辛辣油膩,多吃薏仁、冬瓜。陰陵泉穴刮痧有助于濕熱排出。

5、心脾兩虛:

思慮過度損傷心脾,癥見心悸失眠、食欲不振。選用歸脾湯配合柏子養(yǎng)心丸,食療可用蓮子百合粥。每日按壓內(nèi)關(guān)、足三里穴,保證充足睡眠。

陽萎患者需避免熬夜和過度勞累,飲食宜溫補(bǔ)但忌大熱之品,如狗肉、鹿茸需辨證使用。推薦慢跑、游泳等有氧運(yùn)動改善血液循環(huán),睡前熱水泡腳加入艾葉或生姜。長期焦慮者可通過冥想調(diào)節(jié),夫妻間應(yīng)加強(qiáng)溝通。癥狀持續(xù)超過三個月或伴隨其他嚴(yán)重癥狀時,需及時就醫(yī)排除糖尿病、心血管疾病等器質(zhì)性病變。

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