嬰兒的水果時(shí)間是什么時(shí)候？餐前給孩子吃水果好不好？
寶寶補(bǔ)充維生素要全方位，是媽媽們?cè)谡疹檶氊愶嬍炒钆渖献钪匾臉?biāo)準(zhǔn)，水果添加輔食，變成商品營(yíng)養(yǎng)搭配的最好方式之一?？墒巧唐匪螘r(shí)吃最好，如何吃最好呢？
我們不認(rèn)為在餐前給孩子吃水果，由于小孩的胃容積較為小，假如在餐前吃水果，會(huì)占有一定室內(nèi)空間，從而危害正餐的營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z取。水果帶有單糖化學(xué)物質(zhì)，非常容易被結(jié)腸消化吸收，但若堵在胃中，非常容易產(chǎn)生腹脹，以至造成嚴(yán)重便秘。因此 ，在飽食以后不必立刻給孩子吃水果?？墒?，我們不認(rèn)為在餐前給孩子吃水果，由于小孩的胃容積較為小，假如在餐前吃水果，會(huì)占有一定室內(nèi)空間，從而危害正餐的營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z取。
小孩吃水果的最佳時(shí)間是：
二餐中間，或睡午覺(jué)醒來(lái)時(shí)后。每一次吃水果的量為50-100克?？梢罁?jù)小孩的年紀(jì)尺寸及消化吸收工作能力，把水果做成水果汁或果泥，如2-3個(gè)月的寶寶，最好是喝果汁，4-9個(gè)月的兒童則可吃果泥。
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