過(guò)敏性鼻炎打噴嚏流鼻涕小妙招吃什么藥
過(guò)敏性鼻炎打噴嚏流鼻涕可通過(guò)氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等藥物緩解，通常由花粉過(guò)敏、塵螨刺激、冷空氣誘發(fā)、免疫力下降、遺傳因素等原因引起。
1、氯雷他定：
作為第二代抗組胺藥，氯雷他定能選擇性阻斷外周H1受體，減輕鼻黏膜充血和分泌物增多。適合日間使用，對(duì)緩解陣發(fā)性噴嚏和清水樣鼻涕效果顯著，可能出現(xiàn)口干、嗜睡等不良反應(yīng)。
2、西替利嗪：
長(zhǎng)效抗組胺藥物西替利嗪通過(guò)抑制組胺釋放改善鼻癢和眼癢癥狀，作用持續(xù)時(shí)間達(dá)24小時(shí)。肝功能異常者需調(diào)整劑量，與鎮(zhèn)靜類藥物同用可能增強(qiáng)中樞抑制作用。
3、孟魯司特鈉：
白三烯受體拮抗劑孟魯司特鈉適用于合并哮喘的過(guò)敏性鼻炎患者，可減少氣道炎癥反應(yīng)。需連續(xù)用藥4周以上才能評(píng)估療效，兒童用藥需選擇顆粒劑型。
4、花粉過(guò)敏：
春季樹(shù)木花粉和秋季雜草花粉是常見(jiàn)致敏原，可能引發(fā)鼻黏膜肥大細(xì)胞脫顆粒。外出佩戴防花粉口罩，回家后及時(shí)沖洗鼻腔可降低發(fā)作頻率。
5、塵螨刺激：
床褥中的塵螨排泄物會(huì)誘發(fā)IgE介導(dǎo)的變態(tài)反應(yīng)，可能與持續(xù)性的晨起噴嚏有關(guān)。每周用60℃以上熱水清洗床品，使用防螨面料包裹枕頭能有效減少接觸。
保持室內(nèi)濕度在50%以下減少霉菌滋生，冬季外出前用生理鹽水濕潤(rùn)鼻腔黏膜。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和Omega-3脂肪酸有助于調(diào)節(jié)免疫功能，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)鼻腔對(duì)溫度變化的適應(yīng)能力。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)黃膿鼻涕時(shí)需排查是否合并細(xì)菌性鼻竇炎。
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