急性支氣管炎晚上咳嗽怎么辦
急性支氣管炎晚上咳嗽可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、調(diào)整睡姿、飲用溫水、遵醫(yī)囑用藥、霧化治療等方式緩解。急性支氣管炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、冷空氣刺激、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流等因素引起。
1、保持環(huán)境濕潤(rùn)
夜間咳嗽加重可能與空氣干燥有關(guān)，使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%有助于緩解氣道刺激。避免空調(diào)或暖氣直吹，可在床邊放置一盆清水輔助增濕。若合并過(guò)敏性鼻炎，需定期清潔加濕器防止霉菌滋生。
2、調(diào)整睡姿
抬高床頭30度或側(cè)臥可減少鼻咽部分泌物倒流刺激氣管，緩解夜間陣發(fā)性咳嗽。枕頭支撐頸部保持氣道通暢，避免仰臥時(shí)舌根后墜加重咳嗽。合并胃食管反流者需睡前3小時(shí)禁食。
3、飲用溫水
小口頻飲40℃左右溫水能稀釋呼吸道黏液，減輕咽喉干癢引發(fā)的咳嗽反射?？商砑由倭繖幟手蚍涿?，但糖尿病患者慎用。避免冷飲刺激氣道痙攣，每次飲水量不超過(guò)200毫升。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。干咳無(wú)痰可用右美沙芬糖漿，痰液黏稠者可選用氨溴索口服溶液。過(guò)敏因素導(dǎo)致的咳嗽需配合氯雷他定片抗組胺治療。
5、霧化治療
對(duì)于頑固性夜間咳嗽，醫(yī)生可能建議使用布地奈德混懸液聯(lián)合硫酸特布他林霧化液進(jìn)行霧化吸入，直接作用于氣道減輕炎癥和痙攣。霧化后需清水漱口防止口腔真菌感染，嬰幼兒需專(zhuān)用面罩配合。
急性支氣管炎患者夜間應(yīng)避免接觸油煙、粉塵等刺激物，晚餐選擇易消化食物防止胃部壓迫。咳嗽持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)黃綠色膿痰、發(fā)熱等癥狀時(shí)需及時(shí)復(fù)查胸片?；謴?fù)期可練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)膈肌力量，每日保證7-8小時(shí)睡眠有助于免疫系統(tǒng)修復(fù)。
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