安全套正確使用需注意佩戴時機與操作規(guī)范，主要方法有全程佩戴、檢查有效期、排空儲精囊、避免重復使用、選擇合適尺寸。

1、全程佩戴：

性行為開始前即需佩戴安全套，接觸生殖器前完成操作。陰莖勃起后捏住儲精囊頂端，將卷邊部分順勢向下展開至陰莖根部，確保覆蓋完整。中途脫落或破裂需立即更換新安全套，結束后在陰莖仍勃起時按住套體基部小心取下。

2、檢查有效期：

使用前查看包裝是否完整及生產日期，過期的安全套材質老化易破裂。避免存放在高溫潮濕環(huán)境，拆封時不用剪刀等尖銳物。乳膠過敏者可選用聚氨酯材質，但需注意不同材質防病效果存在差異。

3、排空儲精囊：

佩戴時用拇指食指輕捏儲精囊排出空氣，避免射精時壓力導致破裂。展開過程中保持儲精囊懸垂狀態(tài)，確保留有足夠空間容納精液。未排空可能引發(fā)安全套滑脫或滲漏風險。

4、避免重復使用：

單個安全套僅限一次性使用，清洗后重復使用會破壞潤滑層和材質結構。不同材質安全套不可疊加佩戴，摩擦反而增加破裂概率。使用后應打結包裹丟棄，避免接觸他人體液。

5、選擇合適尺寸：

過緊的安全套易造成不適或破裂，過松可能滑脫。常規(guī)尺寸適合多數(shù)亞洲男性，特殊體型需選購大號或小號產品。超薄型能增強快感但強度較低，螺紋型可提升刺激需注意佩戴方向。

除規(guī)范使用安全套外，建議配合水溶性潤滑劑減少摩擦，避免油基潤滑劑腐蝕乳膠。存放時遠離錢包等高溫擠壓環(huán)境，旅行攜帶優(yōu)先選擇單獨包裝產品。定期進行性健康檢查，安全套不能完全預防所有性傳播疾病，高風險行為后應及時就醫(yī)篩查。建立雙方信任的親密關系，科學避孕需結合個人體質選擇合適方法。