秋天感冒的食療是什么？
秋季感冒食療有哪些
1、姜蒜糖湯
姜30g、蒜30g、糖適量。生姜洗凈切成薄片，不能忍受大蒜的蔥白5~6根，和糖一起放入煮飯中，加水約100ml，用猛火煮10~15分鐘即可，趁熱喝，同時(shí)也可以吃大蒜。一天一次，連續(xù)喝2~3天。
2、蔬菜蘿卜豆?jié){湯
蔬菜15克，淡豆?jié){10克，蘿卜1克，洋蔥30克，生姜3片，蔥1根，芥末少許。將蘿卜切成塊煮后，放入馀料，煮幾分鐘后吃。
3、白菜牛百葉湯
新鮮白菜500克，牛百葉250克，麻油、魚露、味精各適量。生姜三片。洗凈新鮮白菜、生姜的牛百葉窗浸泡，洗凈，切塊。油鍋加入生姜、牛百葉窗爆炸，加入適量的水，用大火煮沸。加入白菜燒一小時(shí)，加入魚露和味精調(diào)味食用。
4、雙花茶
金銀花、菊花各30克。取金銀花、菊花(喉嚨痛明顯的桔梗15克、甘草10克)洗凈后，一起放入砂鍋中，加水約100ml，用猛火煮10~15分鐘即可，冷卻后飲用。一天一劑，連用2-3天。
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