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白領(lǐng)下午茶3款甜點(diǎn) 釋放自己壓力

女性營養(yǎng)飲食編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞: 壓力

城市女性變身為女性強(qiáng)者,每天應(yīng)對工作和家庭的雙重問題,承受雙倍的壓力。忙碌的生活,快速的生活節(jié)奏,是否累了。停止你的節(jié)奏,給心靈休息的時(shí)間,鼓勵(lì)自己喝下午的茶,放松心情吧

白領(lǐng)午睡甜點(diǎn)攻略:

1、奶奶蛋糕

材料:葡萄干100克、蘭酒100克、餅干屑100克、鹽黃油80克(我減少到50克)、糖50克、全蛋2克、蘭酒2勺、低筋面粉80克、蘇打粉1/4勺。

做法:

1、葡萄干浸泡在100克蘭姆酒中1小時(shí)以上,浸泡軟味后干燥,與餅干屑混合均勻。

2、在無鹽黃油中加入砂糖隔水加熱,用蛋包飯攪拌到黃油熔化。

3、分次加入全蛋用電動(dòng)蛋包裝均勻。

4、加入蘭姆酒,用蛋包飯快速攪拌。

5、篩入低粉和小蘇打粉,用橡皮刮刀以不規(guī)則方向拌勻呈面糊狀。

6、加入做法1的所有材料,用橡皮刮刀輕輕拌和均勻。

7、將面糊舀到低模內(nèi)約9分鐘。

8、烤箱預(yù)熱后,上下火180度,中層,烤20-25分鐘左右。

2、椰香酥餅

原料:黃油75g,細(xì)砂糖50g,低筋面粉75g,椰蓉75g,雞蛋液25g,泡打粉1g,鹽1g。

步驟:

1、黃油室溫軟化后和糖混合打勻。

2、加入蛋液混合,打勻。

3、篩選低粉,加入椰蓉、浸泡粉和鹽,攪拌均勻,成為面團(tuán)。

4、將面團(tuán)分成12g的球,放在鋪錫紙的烤盤上,壓扁,涂上蛋液(處方分量外),在蛋糕表面撒上椰子,用手輕輕地把椰子按在蛋糕上。(或者,將分成12g的球放入蛋液中,沾上蛋液,沾上椰蓉,壓扁,放入烤盤,撒上椰蓉。)

5、烤箱預(yù)熱175度,烤15分鐘左右,烤餅金黃色即可。

6、徹底冷卻后,放入密封箱保存。

3、可可杏仁餅干

原料:低粉190g,可可粉10g,杏仁50g,黃油130g,糖35g,糖65g,雞蛋50g。

程序:

1、黃油切小塊軟化,蛋包飯光滑,加入糖粉和砂糖,體積膨脹后分3次加入攪拌的蛋液,完全融合,篩選面粉和可粉。

2.用橡膠刀攪拌。

3、將面粉裝入裱花袋。

4、擠在烤盤上,加入杏仁。

5、烤箱預(yù)熱、中層、190度、上下火烤10分鐘左右取出冷卻即可。

嘆息下午的茶,和朋友和家人說話,用精致的食物釋放壓力。喝下午茶,每天心情好!

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