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你為什么想放屁?

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)語暖心
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關(guān)鍵詞: 放屁

放屁是正常的生理現(xiàn)象。人們吃食物時,正常植物群在消化道中的作用會產(chǎn)生更多的氣體。這些氣體隨著腸管結(jié)石向下移動,從肛門排出。在放屁的過程中,有時會因肛裂的作用而發(fā)出聲音。所以放屁是正常腸道反應(yīng)的表現(xiàn)。放屁是平時生活中比較常見的一種現(xiàn)象,相反,如果不放屁,或者放屁太多,聞起來太臭,那就是異常現(xiàn)象。

想放屁放不出來的原因

1、由于消化不良導(dǎo)致腸道儲存的食物在細菌下產(chǎn)生氣體,想通過肛門排出,膽酸由于腸道蠕動緩慢,氣體積存在內(nèi)部,人體意識可以感受到,但不能排出。

2、與器質(zhì)消化不良、腸道炎癥、癌癥、胃病、胰腺疾病等疾病有關(guān),這些疾病導(dǎo)致消化液分泌不足因此想放屁放不出來。

如何改善放屁放不出的問題

1、吃一些能促進多放屁的食物,如芥藍、豆芽、白菜、西紅柿、雞蛋、橙子、草莓、牛奶、豆制品等,這些食物能促進糖分進入身體,從而體內(nèi)腸道的有益細菌就會大量工作,就會產(chǎn)生大連話氣體。

2、不食不易消化的食物炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消化在胃腸里滯留的時間也較長,可能產(chǎn)生較多氣體引發(fā)腹脹。

3、吸入大量空氣,將空氣用于腸道,使腸道有更多的氣體,促進放屁。

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