性生活中如何讓男女同步？做愛時如何克服抑郁和消極情緒
男人的性欲一般高于女人，早晨的勃起，晚上的迷戀，會想要性。但女性是不同的，女性最初對性的要求并不那么頻繁，而且進入性交狀態(tài)相對較慢。如何處理時差，讓兩個人都能進入做愛的狀態(tài)？良好的性愛必須是兩個人合作，彼此得到完全的精神和身體放松和享受。但在性生活中，通常是男人腫脹，女人仍然拒絕，拒絕，如何保持兩個人的同步高潮？這里的專家提出了三到三不，這樣你的性就不必等待了!
大膽地說我想要！
勇于談論需求。性不僅局限于身體和生理水平，還能讓我們感受到被愛、被需要和自己的魅力。如果你的伴侶不能給你想要的性，或者想要的太多，它可能會讓人們感到沮喪。但在這個時候，我們必須保持冷靜，不要抱怨或施加壓力，這只會讓事情變得更糟。許多研究發(fā)現(xiàn)，如果夫妻之間的性需求差異處理不當，就會導致負面情緒，如怨恨、孤獨甚至絕望。因此，如果性生活不和諧和不協(xié)調(diào)，夫妻之間誠實地談論性尤為重要。你可以告訴你的伴侶性對你意味著什么，你想要什么。
克服抑郁和消極情緒。當一方試圖用各種方法喚起對方的性興趣時，比如穿性感的內(nèi)衣，調(diào)情和挑逗，但效果時，他一定很沮喪。此時，不要繼續(xù)用消極情緒嘗試，這只會讓事情變得更糟。你可以嘗試心理學家的高尚方法。簡單地說，你可以發(fā)泄消極情緒，比如出去鍛煉。這樣，你就不會對你的伴侶感到沮喪甚至憎恨，然后在情緒平靜下來后與你的愛人交流。
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