為什么頸椎病會(huì)引起頭痛？頸椎病的治療方法都有哪些？
頸椎病為什么會(huì)引起頭痛？頸椎病是城市生活中最常見的不適癥狀之一。如果不及時(shí)治療，會(huì)引起頭痛。在這里，我想介紹一下頸椎病的病因和治療方法。來看看。
頸椎病的病因
頸椎間盤退行性變化。這是頸椎病發(fā)生和發(fā)展中最基本的原因。椎間盤退行性變化導(dǎo)致椎間隙狹窄，關(guān)節(jié)囊和韌帶松弛。脊柱活動(dòng)時(shí)穩(wěn)定性下降，導(dǎo)致椎體、關(guān)節(jié)突出關(guān)節(jié)、鉤椎關(guān)節(jié)、前后縱韌帶、黃色韌帶和項(xiàng)韌帶變性、增生和鈣化，形成頸椎不穩(wěn)定的惡性循環(huán)，刺激或壓迫脊髓、神經(jīng)和血管。
頸部炎癥?？芍苯哟碳は噜徏∪夂晚g帶，導(dǎo)致韌帶松弛，肌肉張力降低，椎節(jié)內(nèi)外平衡失衡，破壞其穩(wěn)定性，加速和促進(jìn)退行性疾病的發(fā)生和發(fā)展。
頸椎先天性椎管狹窄。是指胚胎或發(fā)育過程中椎弓根過短，使椎管矢狀徑小于正常(14~16cm）。因此，即使退行性變輕，也會(huì)出現(xiàn)壓迫癥狀。
慢性勞損和急性創(chuàng)傷。慢性勞損是指超出正常生理活動(dòng)范圍或局部耐受值時(shí)的各種超限活動(dòng)造成的損傷，是一種長(zhǎng)期超限負(fù)荷狀態(tài)。急性創(chuàng)傷會(huì)加重退行性病變的頸椎和椎間盤損傷，突發(fā)性頸椎病。但暴力損傷導(dǎo)致頸椎骨折、脫位并發(fā)的脊髓或神經(jīng)根損傷不屬于頸椎病的范疇。
治療頸椎病的方法
睡覺時(shí)不要俯臥，枕頭不要太高，太硬或太平。
避免和減少急性損傷，如避免舉重，不要緊急剎車等。
防風(fēng)、防寒、防潮，避免午夜、清晨洗澡或受風(fēng)、防寒，使局部血管收縮，降低血流，阻礙組織代謝和廢物清除，防止皮膚蒸發(fā)。
積極治療局部感染等疾病。
糾正不良姿勢(shì)，減少勞損，每1-2小時(shí)鞠躬或抬頭，需要做頸部活動(dòng)，以減少肌肉緊張。為了預(yù)防頸椎病的發(fā)生，最重要的是改善坐姿，努力工作，也可以間做肩膀和頸部的運(yùn)動(dòng)。
頸部運(yùn)動(dòng):頭向前十次，向后十次，向左十次，向右十次。然后慢慢搖頭，左轉(zhuǎn)十次，右轉(zhuǎn)十次。
搖上肢:左臂搖20次，右臂搖20次。
抓空練指：雙臂平伸，雙手五指屈伸，可做50次。
局部按摩：在頸部、大椎穴、風(fēng)池穴附近尋找壓痛點(diǎn)、硬結(jié)點(diǎn)或肌肉緊繃點(diǎn)，在這些反應(yīng)點(diǎn)進(jìn)行揉捏、推捏。
遠(yuǎn)道點(diǎn)穴：在手背、腳背、小臀前外側(cè)、小腿外側(cè)尋找壓痛點(diǎn)。在此反應(yīng)點(diǎn)施點(diǎn)穴按摩。
最后，讓我們告訴你頸椎病為什么會(huì)引起頭痛。
頸椎病引起頭痛的原因
頸椎病累及頸部肌群，導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)痙攣性收縮，導(dǎo)致肌肉血流循環(huán)紊亂，可游離乳酸、5-羥色胺、皮膚緩解等致病物質(zhì)，引起頭痛。
頸椎病直接刺激、壓迫或拉扯頭痛敏感組織，引起頭痛。
刺激、壓迫或損傷第一、二、三對(duì)頸神經(jīng)引起頭痛，尤其是枕頭。疼痛也可以通過延髓或脊髓三叉神經(jīng)核的反射輻射到頭部。
要防治頸椎病，就要從生活習(xí)慣入手。
推動(dòng)脈型頸椎病患者因病變直接影響推動(dòng)脈，導(dǎo)致椎基底動(dòng)脈系統(tǒng)供血不足而頭痛。
病變可刺激或壓迫推動(dòng)脈周圍的交感神經(jīng)叢或頸部其他交感神經(jīng)，使椎-基底動(dòng)脈系統(tǒng)或顱內(nèi)外動(dòng)脈舒縮障礙引起頭痛。
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