孕婦感冒鼻炎應(yīng)該怎么辦?孕婦鼻炎要注意飲食調(diào)理

孕婦感冒鼻炎怎么辦?首先要加強(qiáng)鍛煉,提高身體的抗病能力。早上起床后,可以出去散步,做孕婦運(yùn)動(dòng),根據(jù)天氣變化科學(xué)保持健康;及時(shí)增減衣服,防止感冒加重。
孕婦感冒鼻炎怎么辦?專家指出,孕期用藥對(duì)胎兒不是絕對(duì)安全的,包括一些中成藥。孕婦必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。如果不能用藥,可以嘗試用鹽水洗鼻,對(duì)慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎有很好的治療效果。掌握鹽水的濃度、溫度和操作方法可以緩解癥狀,消除炎癥。這種方法沒有藥物,沒有副作用,所以孕婦鼻炎患者也可以放心使用,非常安全;可長(zhǎng)期使用,無藥物等耐藥性,可控制鼻炎不復(fù)發(fā)。
孕婦感冒鼻炎怎么辦?對(duì)鼻塞治療,孕婦感冒初期,剛感覺鼻喉發(fā)癢時(shí),可做以下體操2-3次即可治愈。方法是:腳稍分開直立,脖子伸直,頭盡可能向上,睜開眼睛,盡可能伸展舌頭,手指伸直,然后從頭到手,腳趾,直到全身顫抖,不斷發(fā)出打嗝聲,重復(fù)2-3次。也可以將42倒入保溫茶杯℃熱水左右,感冒者將口鼻放入茶杯口,每天吸入熱蒸氣三次。
懷孕是一件快樂的事情,如果孕婦感冒和鼻炎,很容易打破這種快樂的心情,所以孕婦在與家人分享懷孕的快樂時(shí)不要忘記加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),以確保健康。
孕婦感冒鼻炎怎么辦?孕婦應(yīng)注意飲食調(diào)理,以適應(yīng)季節(jié)性節(jié)氣的變化,多吃潤(rùn)肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物,如淡茶、綠豆湯、各種藥粥、魚禽蛋、海帶、紫菜、梨等。懷孕期間多吃富含維生素的維生素C、青菜、西紅柿、橙子、紅棗、豆類、瘦肉、乳蛋等維生素E類食牛奶和雞蛋,可以增強(qiáng)血管彈性,改善鼻粘膜的血流;盡量避免吃各種酒。
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