推薦頸椎病患者7款食譜 頸椎病患者日常如何飲食
粳米50克，姜5片，連蔥幾根，米醋適量。生姜搗碎，與米飯一起煮。粥將煮熟，加入洋蔥、醋和食物，以祛風(fēng)散寒。適用于太陽經(jīng)絡(luò)不利的頸椎病。
頸椎病后，許多患者認(rèn)為只要多注意休息，就能好起來。事實(shí)上，專家表示，量變會(huì)導(dǎo)致質(zhì)變。在患者患有這種疾病之前，如果他們注意休息，肯定會(huì)有效果，但如果他們患有頸椎病，他們必須通過飲食來照顧它。
頸椎病患者的日常飲食護(hù)理是什么？
1.薏米紅豆湯
薏米、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。將所有原料洗凈，加水適量，武火煮沸后文火煎，加冰糖適量即可。可化痰除濕。適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病。
二、葛根鍋豬脊骨
葛根30克，豬脊骨500克。葛根去皮切片，豬脊骨切片，放入鍋中加入適量水煮湯。喝湯和肉通常是有效的。能益氣養(yǎng)陰，舒筋活絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
三、天麻燉魚頭
10克天麻，1個(gè)鮮大頭魚頭，3片生姜。將天麻、大頭、生姜放入燉鍋中，加入適量清水，隔水燉煮，調(diào)味。能補(bǔ)肝腎，祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動(dòng)脈頸椎病。
4、桑枝煲雞
老桑枝60克，母雞1只(約1000克)，少許鹽。雞洗凈，切成塊，和老桑枝放在鍋里，加入適量的水煮湯，調(diào)味，喝湯吃雞肉。能補(bǔ)腎精，疏通經(jīng)絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
五、葛根五加粥
葛根、薏米、粳米各50克，刺5加15克。所有原料洗凈，葛根切碎，刺5加先煎取汁，與剩余材料放入鍋中，加入適量水。用武火煮，用文火煮粥，加入適量冰糖調(diào)味?？伸铒L(fēng)除濕止痛。適用于風(fēng)寒濕痹型頸椎病。
木瓜陳皮粥
木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母10克，粳米50克。將原料洗凈，先煎木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加入適量冰糖?；?、除濕、通絡(luò)。適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病。
7、生姜粥
粳米50克，姜5片，連蔥幾根，米醋適量。生姜搗碎，與米飯一起煮。粥將煮熟，加入洋蔥、醋和食物，以祛風(fēng)散寒。適用于太陽經(jīng)絡(luò)不利的頸椎病。
此外，頸椎病患者也可以在每天晚上洗澡前熱敷頸部，促進(jìn)頸部血液循環(huán)，然后配合飲食療法進(jìn)行護(hù)理。頸椎病的癥狀很容易消失，但如果患者不注意這些方面，頸椎病不僅會(huì)好轉(zhuǎn)，還會(huì)引起更嚴(yán)重的疾病。
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