血糖幾天測(cè)一次正常
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血糖
血糖監(jiān)測(cè)頻率因人而異，血糖控制穩(wěn)定者通常每周測(cè)1-2次，血糖波動(dòng)較大或使用胰島素者需每日監(jiān)測(cè)1-4次。具體頻率需結(jié)合個(gè)體健康狀況、治療方案及醫(yī)生建議調(diào)整。
血糖控制穩(wěn)定的2型糖尿病患者，若飲食運(yùn)動(dòng)規(guī)律且無(wú)低血糖風(fēng)險(xiǎn)，每周選擇1-2天監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖即可。妊娠期糖尿病患者因需密切觀察血糖變化，建議每日監(jiān)測(cè)空腹及三餐后血糖。使用基礎(chǔ)胰島素治療者每日至少監(jiān)測(cè)1次空腹血糖，預(yù)混胰島素使用者需監(jiān)測(cè)早晚空腹及餐前血糖。1型糖尿病患者或血糖波動(dòng)顯著者，推薦采用動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)或每日4-7次指尖血糖檢測(cè)，涵蓋空腹、餐前、餐后及睡前等時(shí)間點(diǎn)。血糖儀準(zhǔn)確性需定期校準(zhǔn)，采血時(shí)應(yīng)清潔手指并輪換采血部位。
建議糖尿病患者建立血糖記錄本，監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)需包含日期、時(shí)間、血糖值及對(duì)應(yīng)飲食運(yùn)動(dòng)情況。出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀或感冒發(fā)燒等應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，應(yīng)臨時(shí)增加監(jiān)測(cè)頻率。長(zhǎng)期血糖控制目標(biāo)應(yīng)個(gè)體化，老年人可適當(dāng)放寬標(biāo)準(zhǔn)，避免低血糖風(fēng)險(xiǎn)。血糖監(jiān)測(cè)需配合定期糖化血紅蛋白檢測(cè)，兩者結(jié)合才能全面評(píng)估血糖控制情況。
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