空腹血糖值8點(diǎn)如何預(yù)防
空腹血糖8點(diǎn)的預(yù)防，可以從以下幾點(diǎn)開始。一個(gè)是控制體重，血糖值高的人大部分都胖，控制血糖值需要減肥。二是平時(shí)要注意控制飲食，不要吃油膩的食物，不要吃咸的食物，要多吃蔬菜和豆制品，在飲食中控制糖分的攝取量，低糖飲食，積極鍛煉身體，如跑步等，提高身體素質(zhì)。三是保持足夠的睡眠，空腹血糖值高也可能是睡眠引起的，熬夜血糖值也高，需要注意休息。
空腹血糖值8點(diǎn)治療
1、患者飯后2小時(shí)血糖值8.0mmol/l，患者謹(jǐn)慎，可進(jìn)行葡萄糖耐量試驗(yàn)，看患者血糖值如何。指尖血流量為8.0mmol/L時(shí)，可再次監(jiān)測(cè)。目前無(wú)需服用降糖藥物，主要是通過(guò)合理飲食、適度增加運(yùn)動(dòng)量等生活方式介入。
2、如果診斷為糖尿病，還要監(jiān)測(cè)患者餐后2小時(shí)血糖，根據(jù)空腹和餐后2小時(shí)血糖，選擇適當(dāng)?shù)慕笛欠桨浮?/p>
空腹血糖8點(diǎn)恢復(fù)至正常嗎
1、空腹血糖8點(diǎn)，需要應(yīng)用藥物才能恢復(fù)正常，自行恢復(fù)至正?；旧鲜遣豢赡?。
2、空腹血糖8點(diǎn)可以診斷為糖尿病。正常的空腹血糖范圍是3.9~6.1mmol/L，超過(guò)或等于7.1mmol/L可診斷為糖尿病?，F(xiàn)在空腹血糖8點(diǎn)，說(shuō)明空腹血糖控制不好。飯后血糖值也很難恢復(fù)正常。
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