尿酸高能喝醋嗎？
尿酸高是可以喝醋的，不會影響到尿酸的水平變化，醋屬于酸味食物，在體內(nèi)經(jīng)過代謝后產(chǎn)生堿性物質(zhì)，對尿酸的排泄有促進作用。尿酸高的患者在飲食上不推薦吃布丁的食物。蝦類、貝殼類等海產(chǎn)品、動物肝臟等，嚴格戒酒，不喝富含果糖的飲料，多喝水排尿，從腎臟排出血尿酸。尿酸高的主要病因是身體的新陳代謝發(fā)生紊亂，主要的治療方式有藥物治療，應(yīng)用抑制尿酸生成的藥物。
尿酸高怎么辦
1、合理控制體重，避免過胖和過重，養(yǎng)成低脂肪飲食習(xí)慣，不吃蛋白質(zhì)含量高的食物，高蛋白飲食會提高內(nèi)源布丁合成。
2、注意睡眠質(zhì)量不要熬夜，適當進行有氧運動，不要劇烈運動，避免游泳、乒乓球、太極拳等關(guān)節(jié)過勞，多吃蔬菜，多喝水。
3、尿酸高需要及時的治療，進行排尿酸處方藥的應(yīng)用，能阻止腎小管對尿酸的重吸收，增加尿酸的排泄，降低體內(nèi)血尿酸水平。
尿酸高的危害
1、尿酸高容易分析結(jié)晶，沉積在組織內(nèi)引起炎性病變，引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)局部損傷，關(guān)節(jié)有滑動。
2、可能導(dǎo)致血尿酸濃度增高，出現(xiàn)高尿酸血癥，導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在腎小管沉積，導(dǎo)致腎結(jié)石或腎衰竭。
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