喝糖水2小時(shí)后血糖值怎么樣？
喝糖水2小時(shí)后血糖值通常會(huì)出現(xiàn)明顯升高，具體數(shù)值因人而異，與個(gè)體代謝能力、胰島功能等因素相關(guān)。健康人群血糖一般在7.8mmol/L以下，糖尿病患者可能超過(guò)11.1mmol/L。
飲用糖水后，血糖會(huì)在30-60分鐘達(dá)到峰值，2小時(shí)后開始回落。健康人群的胰島β細(xì)胞能夠快速分泌足量胰島素，促進(jìn)葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞利用或儲(chǔ)存，使血糖在2小時(shí)內(nèi)逐漸恢復(fù)至正常范圍。若胰島功能正常且無(wú)胰島素抵抗，血糖值多維持在4.4-7.8mmol/L之間。部分存在糖耐量受損的個(gè)體，2小時(shí)血糖可能處于7.8-11.1mmol/L的臨界區(qū)間，提示需要進(jìn)一步檢查。對(duì)于糖尿病患者，由于胰島素分泌不足或作用障礙，2小時(shí)血糖往往持續(xù)高于11.1mmol/L，甚至可能超過(guò)16.7mmol/L。血糖波動(dòng)幅度與糖水含糖量直接相關(guān)，標(biāo)準(zhǔn)糖耐量試驗(yàn)中使用的是含75克無(wú)水葡萄糖的溶液，而日常飲用的糖水濃度通常較低。
建議日常避免空腹大量攝入高糖飲品，糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)餐后血糖。若發(fā)現(xiàn)2小時(shí)血糖持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查，明確是否存在糖代謝異常。
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