痛風(fēng)患者在飲食上要怎么注意
痛風(fēng)是一種嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄障礙所致的代謝性疾病。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)治療。
一、注意事項
1.避免食用高嘌呤食物：如動物內(nèi)臟、海鮮等，因為這些食物中含有的嘌呤含量較高，容易導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸水平升高，加重病情；
2.減少攝入酒精類飲品：酒屬于高嘌呤飲料，飲用后可影響機體對尿酸的排出，進而誘發(fā)疾病發(fā)作；
3.低鹽低脂飲食：應(yīng)盡量選擇清淡易消化的食物，比如小米粥、雞蛋羹等，可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，并且不會增加腎臟負(fù)擔(dān)，有利于疾病的恢復(fù)；
4.適量飲水：每天保持充足的水分?jǐn)z入量，有助于促進新陳代謝，幫助尿液生成增多，從而降低血液中的尿酸濃度，緩解癥狀。
二、藥物調(diào)理
如果痛風(fēng)急性期發(fā)作，則需要遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥進行止痛處理，例如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。同時還需要結(jié)合抑制尿酸合成以及促進尿酸排泄的藥物來改善，常用藥物有別嘌醇片、非布司他片等。
日常生活中還應(yīng)注意適當(dāng)運動鍛煉，控制體重，戒煙戒酒，規(guī)律作息，保證充足睡眠時間，均有助于病情好轉(zhuǎn)。
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