痛風(fēng)患者可以吃茼蒿菜嗎
春菊又稱菊花菜、青蒿、青蒿、青蒿等，是一年生或兩年生草本植物。在歐洲，春菊是花壇的花卉，作為觀賞植物，在我國是常見的蔬菜。根據(jù)品種，春菊分為葉春菊和小葉春菊兩種，是莖葉同食的蔬菜。春菊適合生長在寒冷和陽光充足的環(huán)境中，在我國河北和山東等地分布了很多野生品種。痛風(fēng)患者可以吃春菊菜嗎
痛風(fēng)是體內(nèi)尿酸過多或尿酸排泄異常引起的疾病，治療時需要長期烹飪。在飲食上，痛風(fēng)患者應(yīng)減少嘌呤的攝入量，以免加重病情。春菊有清香的氣味和菊花的甘香，口感清新柔軟，深受大眾喜愛。一般來說，春菊蔬菜的布丁含量比較低，適合痛風(fēng)患者吃。需要注意的是，痛風(fēng)患者在攝入布丁低的食物的同時，還需要增加水的攝入量，促進(jìn)排尿，降低體內(nèi)尿酸的含量。
吃春菊蔬菜有什么好處
1、春菊蔬菜含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于補(bǔ)充身體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，在一定程度上提高免疫力。
2、春菊蔬菜中含有的粗纖維和飲食纖維有助于在一定程度上促進(jìn)胃腸蠕動，改善便秘。
3、春菊蔬菜屬菊科植物，具有潤肺化痰、清血養(yǎng)心等保健效果。
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