寶寶咳嗽流鼻涕有痰飲食
寶寶咳嗽、流鼻涕、有痰，飲食上建議清淡，避免食用油膩、刺激性食物，可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜和水果，以及易消化的食物，如山藥粥、蘿卜湯、紅棗桂圓粥等，有助于緩解寶寶不適癥狀。
1、山藥粥：山藥含有蛋白質(zhì)、淀粉、鈣、磷、鐵、維生素B等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以健脾養(yǎng)胃，而且山藥粥含有大量黏液蛋白，有利于肺部黏液的清除，幫助緩解寶寶咳嗽、流鼻涕、有痰等癥狀;
2、蘿卜湯：蘿卜湯中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于人體吸收鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且蘿卜湯中含有大量水分，可以稀釋痰液，有利于痰液排出，從而緩解寶寶咳嗽、流鼻涕、有痰的癥狀;
3、紅棗桂圓粥：如果寶寶咳嗽、流鼻涕、有痰，飲食上可以適當(dāng)多吃紅棗、桂圓、百合，其中紅棗具有輔助補(bǔ)血的作用，桂圓具有溫中益氣的作用，百合具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺的作用，這三種食物熬粥對(duì)于輔助緩解寶寶咳嗽、流鼻涕、有痰有一定的作用;
4、其他食物：如川貝蒸梨湯、蘿卜蔥白湯、冰糖雪梨水、花生冰糖水等，可以適量飲用，能夠緩解咳嗽的癥狀，而且可以稀釋痰液，幫助痰液排出。
寶寶咳嗽、流鼻涕、有痰時(shí)，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小兒肺熱咳喘口服液等藥物進(jìn)行治療，如果對(duì)上述食物過敏，應(yīng)避免食用。除此之外，家長(zhǎng)應(yīng)注意寶寶的保暖問題，盡量不要讓寶寶受涼，以免導(dǎo)致病情加重。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：寶寶過敏性哮喘半夜咳嗽
下一篇：輕微的咳嗽流鼻涕怎么辦