視力0.9屬于接近正常值的視力范圍，通常無須特殊干預。視力檢查結果受多種因素影響，包括年齡、用眼習慣、環(huán)境光線等。

視力0.9表示在標準對數視力表中能看清0.9行的視標，略低于1.0的標準正常值，但差異較小。這種情況可能與輕微屈光不正有關，如低度近視或散光，也可能是長期近距離用眼導致的短暫視疲勞。日常注意控制電子屏幕使用時間，保持閱讀距離30厘米以上，每用眼40分鐘休息5-10分鐘，有助于緩解視疲勞。部分人群因角膜輕微不規(guī)則或晶狀體調節(jié)能力差異，也可能長期穩(wěn)定維持0.9視力而不影響生活。

若伴隨視物模糊、眼脹頭痛或視力持續(xù)下降，需警惕病理性因素。青少年視力從1.0降至0.9可能是近視早期表現，中老年人可能與晶狀體調節(jié)功能減退相關。糖尿病、青光眼等全身性疾病也可能導致視力波動，但通常伴隨其他癥狀如視野缺損、虹視等。眼科檢查可明確是否存在屈光不正、角膜病變或眼底異常，必要時通過驗光配鏡或藥物干預。

建議每年進行1-2次視力檢查，建立視力檔案。飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，增加深海魚類攝入有助于視網膜健康。避免在昏暗環(huán)境下用眼，戶外活動每天不少于2小時可延緩近視進展。若視力短期內從1.0明顯下降至0.9，或單眼視力異常，應及時到眼科進行裂隙燈、眼壓和眼底檢查。