老年保健品魚龍混雜 選購遵循五大原則

我們的父母年紀(jì)越來越大,他們的健康也不像以前那么強(qiáng)壯了,各種各樣的小問題接踵而至。然后,許多孝順的孩子會想到購買老年保健品來補(bǔ)充父母的健康。然而,市場上的老年保健品是好人和壞人的混合體,即使他們花錢,也看不到效果。那么,我們?nèi)绾螢楦改高x擇合適的老年保健品呢?
購買保健品需要先了解以下幾件事
1、保健品不能治病
如果有人告訴你這種保健品能治什么病,TA肯定會騙你,因?yàn)橹挥兴幬锊拍苤尾 ?/p>
2、保健食品批準(zhǔn)文號
保健食品外包裝上有藍(lán)色草帽樣的標(biāo)志,下面有批準(zhǔn)號:國產(chǎn):國產(chǎn)健字G4位年代號4位順序號;進(jìn)口:國食健字J4位年代號4位順序號。2004年前,衛(wèi)生部批準(zhǔn)的國產(chǎn)保健食品為“健食健字(年代號)順序號”。、進(jìn)口保健食品為“衛(wèi)食健進(jìn)字(年代號)順序號”或衛(wèi)食健進(jìn)字(年代號)順序號)。
借雙“慧眼”看清魚龍混雜的保健品
1、購買老年保健品時,必須購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的批號保健品。如何知道老年保健品是正規(guī)的?主要看包裝上的幾個重要標(biāo)志:有沒有生產(chǎn)地?有廠家嗎?有小藍(lán)帽批號嗎?
2、不要把老年保健品當(dāng)成“神藥”,心理預(yù)期太高。老年保健品不等于藥物,不可能一吃就立即生效,至少三到六個月再看效果。最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師服用什么樣的老年保健品。
3、隨意服用不是一個好習(xí)慣。試圖服用一種老年保健品來解決所有的身體問題是異想天開的。在購買之前,你需要看到老年保健品的主要功效。在吃老年保健品之前,我們應(yīng)該教父母學(xué)會閱讀說明書,仔細(xì)研究和了解服用的時間、頻率和注意事項(xiàng)。
4、小心參加醫(yī)療保健產(chǎn)品制造商舉辦的講座。現(xiàn)在醫(yī)療保健產(chǎn)品有很多廣告模式,醫(yī)療保健講座是最常見的,聚集了許多老年人鼓勵購買。此時,老年人除了一雙眼睛,一顆平靜的心也是必不可少的,應(yīng)該三思而后行,建議到正規(guī)的大型超市購物中心的醫(yī)療保健產(chǎn)品柜臺購買正式的產(chǎn)品。
保健品的選擇遵循五大原則
1、服用前咨詢
對于很多流言蜚語,不要輕易相信你的身體是你自己的。只有醫(yī)生最清楚你缺少什么。因此,最好在服用前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。同時,我們也應(yīng)該注意不要對保健品期望太高。畢竟,保健品不是藥物,不可能立竿見影。一般來說,保健品的療程至少為3個月。
2、缺啥補(bǔ)啥
每種保健品都有自己的功能。一種保健品不可能治愈所有疾病。老年人在選擇保健品時,應(yīng)該從自己的需要出發(fā),彌補(bǔ)自己所缺乏的。最好在正規(guī)店購買,購買時也可以咨詢服用事宜。
3、不要盲目輕信保健品
看電視、聽廣播、散步是老年人消磨時間最常見的方式,許多企業(yè)利用老年人的日常生活,故意夸大效果,肆意宣傳,吸引老年人購買。老年人必須知道,保健品只是一種保健作用,不能達(dá)到治療疾病的效果。對于產(chǎn)品,首先要查詢廠家和生產(chǎn)批號,注意包裝上的產(chǎn)地、廠家、批號等標(biāo)志是否與商家一致。購買商品時,必須索取并保存發(fā)票。當(dāng)合法權(quán)益受損時,請及時致電相關(guān)投訴和報告。
4、保健品不能作為日常飲食的替代品
對于醫(yī)療保健產(chǎn)品,老年人應(yīng)該知道,畢竟,醫(yī)療保健產(chǎn)品只發(fā)揮醫(yī)療保健的作用,不能治療疾病,因此,不能作為日常飲食的替代品。對于身體缺乏某些元素,可以適當(dāng)補(bǔ)充,不能過量,以免對身體造成不必要的傷害。
5、適合老年人使用的保健品
老年人可以服用這樣的保健品。1.抗衰老保健品。如維生素C、維生素E、番茄紅素等。2.提高免疫力,促進(jìn)新陳代謝的保健品。3.乳酶生等改善腸道功能的保健品。
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