預(yù)防腦栓塞的5大措施有什么
關(guān)鍵詞：
栓塞
腦栓塞是年輕人常發(fā)的一種疾病，這種疾病一旦發(fā)生常常會是數(shù)秒或者是很短的時間之內(nèi)就發(fā)展成為高峰，嚴重的話還會導致腦水腫、腦疝以及肺部感染等疾病發(fā)生，其危害性可以說是很大的，因此在日常的時候就應(yīng)該盡量的做好預(yù)防。那么預(yù)防腦栓塞的5大措施有什么呢?
1、要及時控制好原發(fā)病，其中包括得有血壓、血脂和血糖等，另外還有肺心病以及其感染等疾病都是可以導致腦栓塞這種疾病發(fā)生的，因此一旦出現(xiàn)就該及時的控制，這樣才可以對此病起到預(yù)防的作用。
2、要有健康的生活方式，對于日常的飲食一定要合理，不但食品要多樣化，而且營養(yǎng)也應(yīng)該均衡，最好是能夠以低鹽和低脂的食物為主;而生活當中也應(yīng)該適當?shù)倪M行一些運動，但要注意勞逸結(jié)合，這樣才可以讓身體的抵抗力提高，從而也就可以減少其他一些疾病的發(fā)生了。
3、及時處理三高，三高主要指的就是血壓高、血脂高和血糖高，如果患者出現(xiàn)了這樣的癥狀表現(xiàn)，就應(yīng)該及時的進行處理，以免會導致血栓形成。
4、做好預(yù)防，尤其是家族中有過這種疾病的患者，就更加應(yīng)該做好預(yù)防，而只有預(yù)防了這種疾病出現(xiàn)，這樣才可以避免會有其他更為嚴重的危害發(fā)生。
5、避免不良的刺激，一定要改變不良的習慣，要做好不抽煙、不喝酒以及心情的舒暢，這樣才可以保證自己擁有一個充沛的精力，從而也才可以預(yù)防一些疾病的發(fā)生。
以上這些就是預(yù)防腦栓塞常見的五種方法，大家在了解這些之后就應(yīng)該盡量的做好預(yù)防，但如果患者已經(jīng)患有了這種疾病，這個時候也千萬不要大意，因為此病嚴重的話是會直接危及生命的，因此在發(fā)病之后一定要及時的進行診斷和治療。
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