眼結膜下出血可能由外傷、劇烈咳嗽、高血壓、結膜炎癥、血液疾病等原因引起。眼結膜下出血通常表現(xiàn)為眼白部分出現(xiàn)片狀鮮紅色出血斑，可能伴有輕微異物感，但一般不影響視力。

1、外傷

眼部受到外力撞擊或揉搓過度可能導致結膜下小血管破裂。輕微外傷引起的出血通常無須特殊治療，可采取冷敷減輕腫脹，48小時后改為熱敷促進吸收。避免繼續(xù)揉眼或佩戴隱形眼鏡，防止二次損傷。若出血范圍較大或伴隨視力下降，需及時就醫(yī)排除眼球深層損傷。

2、劇烈咳嗽

嚴重咳嗽、嘔吐或打噴嚏時胸腔壓力驟增，可能引發(fā)結膜毛細血管破裂。這種情況多見于感冒、支氣管炎或過敏性疾病患者。治療需針對原發(fā)病，如遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液鎮(zhèn)咳，或氯雷他定片緩解過敏癥狀。出血本身通常1-2周可自行吸收，期間避免用力擤鼻涕。

3、高血壓

血壓急劇升高可能導致結膜血管脆性增加而出血?；颊呖赡馨橛蓄^痛、頭暈等癥狀，需監(jiān)測血壓并遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片等降壓藥物。長期高血壓患者應定期檢查眼底血管，預防視網(wǎng)膜病變。結膜下出血消退后仍需持續(xù)控制血壓，減少血管意外風險。

4、結膜炎癥

急性結膜炎可能因炎癥介質(zhì)導致血管通透性增高，引發(fā)點狀出血。細菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性感染可用更昔洛韋眼用凝膠。避免共用毛巾，注意手部衛(wèi)生。伴隨大量膿性分泌物或眼瞼腫脹時，需就醫(yī)排除其他眼部感染性疾病。

5、血液疾病

血小板減少性紫癜、血友病或長期服用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物可能增加自發(fā)性出血概率。這類患者出血范圍常較大且反復發(fā)作，需血液科檢查凝血功能。治療需針對原發(fā)病，如免疫性血小板減少可使用醋酸潑尼松片，同時避免劇烈運動和外傷。

眼結膜下出血恢復期間應保持眼部清潔，避免辛辣刺激飲食，多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜幫助血管修復。睡眠時墊高枕頭減少眼部充血，外出可佩戴防紫外線眼鏡。若出血3周未消退、反復發(fā)作或伴隨視力模糊、眼痛等癥狀，需及時眼科就診排除嚴重血管病變。高血壓或血液疾病患者需定期復查，控制基礎疾病進展。