嬰兒吃飯不好 厭食是因?yàn)楦改敢恢弊鲥e(cuò)了兩件事
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嬰兒
對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)，為了提高抵抗力，促進(jìn)身體的發(fā)育，必須注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，在飲食過(guò)程中獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)才能使身體變強(qiáng)。但是，生活中很多嬰兒總是不好吃，挑食，厭食。
這種情況不及時(shí)改善，結(jié)果嚴(yán)重，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)獲得過(guò)少，兒童發(fā)育遲緩，消化系統(tǒng)功能下降。因此，孩子吃飯不好的時(shí)候，要找出原因，用好的方法改善，堅(jiān)持下去，發(fā)現(xiàn)孩子的飲食保持規(guī)律。那么，孩子有這種現(xiàn)象是怎么回事呢？
1、吃飯時(shí)分散注意力
嬰兒總是吃不好，有挑食、厭食的行為，吃飯時(shí)可能會(huì)分散注意力，很多家長(zhǎng)為了讓嬰兒吃飯，可能會(huì)讓嬰兒看電視或玩手機(jī)。
用這些方法讓嬰兒吃飯的話(huà)，嬰兒的注意力可能不會(huì)放在吃飯上。注意力分散的過(guò)程不僅不利于嬰兒的消化功能的提高，還容易使嬰兒的飲食興趣不高，容易把自己的注意力轉(zhuǎn)移到手機(jī)上，看電視的狀態(tài)，長(zhǎng)期嬰兒厭食的可能性增加，不能吃飯是原因之一。
2、平時(shí)吃太多零食
寶寶明顯沒(méi)有食欲，而且挑食、厭食，可能是平時(shí)吃太多零食。很多家長(zhǎng)為了鼓勵(lì)孩子，讓孩子吃很多零食，這些零食攝入過(guò)多可能會(huì)影響食欲，如果嬰兒沒(méi)有意識(shí)到三餐正確飲食的重要性，家長(zhǎng)也沒(méi)有引導(dǎo)，總是讓嬰兒吃很多零食，零食攝入過(guò)多的話(huà)食欲會(huì)下降
為了避免這種現(xiàn)象明顯，在喂養(yǎng)寶寶的過(guò)程中一定要重視三餐的規(guī)律飲食，適當(dāng)吃點(diǎn)零食即可，不要過(guò)多進(jìn)食，否則其他重要的時(shí)間獲取的食物量增多，三餐自然沒(méi)有胃口。
通過(guò)以上內(nèi)容可以發(fā)現(xiàn)，寶寶不好好吃飯，有明顯的挑食，厭食的行為，有可能是家長(zhǎng)兩件事情做錯(cuò)了，特別是吃飯的過(guò)程中讓寶寶分散了注意力，或者平時(shí)經(jīng)常讓寶寶吃零食，這些行為都可能會(huì)讓寶寶沒(méi)辦法好好吃飯。為了培養(yǎng)規(guī)律和良好的飲食習(xí)慣，孩子們應(yīng)該專(zhuān)注于飲食。同時(shí)，他們還應(yīng)該注意合理的食物搭配和全面的營(yíng)養(yǎng)。只有在健康的飲食中獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)，嬰兒才能健康成長(zhǎng)。
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